Зеленчук за печене на картофи Nosalty

  • 6% протеин
  • 21% въглехидрати
  • 3% мазнини
  • 6% протеин
  • 21% въглехидрати
  • 3% мазнини
  • 6% протеин
  • 21% въглехидрати
  • 3% мазнини
  • 6% протеин
  • 21% въглехидрати
  • 3% мазнини
  • 71% вода

ТОП минерали

ТОП витамини

Протеин

Минерали

Въглехидрати

Витамини

  • 6% протеин
  • 21% въглехидрати
  • 3% мазнини
  • 71% вода

ТОП минерали

ТОП витамини

Протеин

Минерали

Въглехидрати

Витамини

  • 6% протеин
  • 21% въглехидрати
  • 3% мазнини
  • 71% вода

ТОП минерали

ТОП витамини

Протеин

Минерали

Въглехидрати

Витамини

Седмично меню: в прекрасния водосбор на тиквички и патладжан

Съставки

Подготовка

  1. Сварете картофите в подсолена вода и ги обелете.
  2. Задушете зеленчуците на пара с подправките и добавете малко вода, докато станат хрупкави.
  3. Когато картофите изстинат, ги обелете и след това кръгнете половината от тях в леко намаслена тава за печене. Лъжица половината зеленчуци. Поръсете с малко сол и черен пипер.
  4. След това слой картофи може да дойде отново, последван от останалите зеленчуци.
  5. Поръсете отгоре с настърган кашкавал и можете също да отидете до фурната.
  6. В предварително загрята фурна на слаб огън за около. Печете 10 минути.
  7. Сервирайте горещо.
  • Температура на печене: 180 ° C
  • Размер на тавата за печене: 30x20x6
  • Време за печене: 10 минути
  • Правил съм го: 20 пъти
  • В книгата с рецепти: 0
  • Преглеждания вчера: 8
  • 7 - дневни изгледи: 66
  • Общо показвания: 99806
  • Качено на 24 март 2013 г.

Препоръчител

Подходящ е и като основно ястие за обяд, но може да се яде като гарнитура към месо или дори за вечеря.

печене

Характеристики на рецептата

    • улов:
      • основно ястие
    • кухня:
      • Унгарски
    • трудност:
      • светлина