Зелен чай Sencha инфузионен чай (Sencha Green Tea), Evolet Selection 250гр
СЪСТАВКИ: Сенча зелен чай
Тегло: 250гр
ПОДГОТОВКА: Сложете една чаена лъжичка зелен чай сенча в 350 мл - 400 мл преварена вода до 90 градуса (по-високите температури могат да повлияят на качеството на чая). Чаят трябва да се влива в продължение на 5 минути, не повече, защото може да стане горчив и следователно труден за пиене.
Чайовете от гамата Evolet Selection са внимателно подбрани и съхранявани в елегантни контейнери. Този модел за съхранение придава на чая температурата и влажността, които трябва да бъдат наистина специални.
Сенча е вид японски ryokucha (зелен чай), който се приготвя чрез вливане на цели преработени чаени листа в гореща вода. Това е различно от японския зелен чай мача, в който прахът от зелен чай се смесва с гореща вода. По принцип самият лист е включен в напитката.
Зеленият чай Sencha съдържа антиоксиданти, бета-каротин, катехини, фолиева киселина, калций, калий, фосфор и витамин С, които могат да бъдат намерени само в гъсто-хранителни листа. Съдържанието на кофеин също го прави по-здравословна алтернатива на кафето.
Зеленият чай Sencha има безброй предимства, включително:
Борба срещу свободните радикали
Свободните радикали са молекули, които увреждат тялото ни. Известно е, че уврежда нашата ДНК, което може да причини рак и да ускори стареенето. Зеленият чай Sencha има много антиоксиданти и други хранителни вещества, които помагат в борбата срещу тези радикали. Това означава, че този чай може да намали риска от много видове рак и може да намали оксидативния стрес в тялото ни.
Помага при отслабване
Сенча е страхотно „изгарящо средство“ за мазнини. Многото антиоксиданти, които съдържа, могат да помогнат за изгарянето на допълнителни калории. Също така, кофеинът в този зелен чай може да стимулира метаболизма ви. Това ще ви даде повече енергия през целия ден, докато изгарянето на мазнините е подчертано.
Подобрява имунната система
Поради високото ниво на витамин С и други антиоксиданти, Sencha може да бъде от реална полза за имунната система. Той може да предотврати разпространението на инфекции и вируси, като създава бели кръвни клетки. Тези клетки също могат да помогнат за намаляване на продължителността на настинка или грип.
Намалява холестерола
Проучванията показват, че зеленият чай Sencha е полезен за понижаване на LDL или "лошия" холестерол. Това е чудесно за понижаване на кръвното налягане и предотвратяване на сърдечни заболявания. Всеки, който има сърдечни проблеми, трябва да опита този чай.
Увеличава енергията
Тъй като този чай съдържа кофеин, той определено ще ви даде енергиен тласък. Чаят от сенча обаче има аминокиселина, наречена теанин, която помага да се успокои тялото. Но зеленият чай няма толкова кофеин, колкото кафето, което означава, че енергийният тласък, който получавате, няма да бъде толкова силен, колкото този, получен от консумацията на кафе, но ще бъде по-релаксиращ и постоянен.
Подобрява здравето на устната кухина
Интересното е, че чаят от сенча съдържа и цветя, които помагат за укрепване на зъбите и предотвратяване на кариес. Освен това, това може да помогне за предотвратяване на лош дъх и борба с микробите в устата.