Колко калории в Галбани Тирамису

Съвети за леко Тирамису

калории

Ако внимавате с фигурата си, ето какво трябва да знаете за Тирамису. Количество от 100 грама на Тирамису ще доведе до 240 калории, 6 g протеин, 32 g въглехидрати и 12 g мазнини. Което следователно представлява 13% от дневния прием на калории препоръчва се. Тирамису съдържа количество захар и на дебел променлива в зависимост от рецептата.

Този вкусен десерт, направен от лъжици бисквити, напоени с кафе и сметана Маскарпоне всичко поръсено с какао или шоколад на прах няма репутацията на здравословен десерт, но всичко е вътре рецепта за тирамису може да бъде нискокалорична и вкусна.