Здравословно печени тиквички-риба тон хрупкави (без глутен)

Вкусно здравословен хрупкав без пържене в олио? Да, имаме нужда! Тези пържени тиквички и риба тон хрупкави ще го заобичаш. Не само можете да пропуснете маслото, но те могат да бъдат направени изцяло без брашно и без глутен.

тиквички-риба

Това рецепта за тиквички не само моята моят личен фаворит, но една от най-популярните рецепти и на уебсайта. Много ми е любопитно дали този работи толкова добре и за вас годни тиквички с хрупкава риба тон. За да ви покажа колко просто може да се направи, направих кратко видео рецепта, можете да го намерите по-долу. За най-добри резултати се опитайте да изцедите възможно най-много вода от тиквичките, така че да получите по-плътна и хрупкава текстура и едва ли ще намерите разлика от хрупкавите, пържени в масло.