Здравословно хранене На какво ни учи документалният филм The Changer Changers
Убедени сте в веганска диета или просто искате да я изпробвате?
Имаме безплатно 4-дневно предизвикателство за хранене, в което споделяме с вас план за хранене без чисто захар на 3-ти ден.
Но разбира се един хранителен план не помага толкова много без правилния списък за пазаруване. Следователно ние също създадохме това за вас. Можете дори да го проверите! Така че можете да пазарувате без стрес и с план и структура.
Можете да се регистрирате безплатно тук:
Ето и нашия преглед на филма The Changer Changers.
Здравословно хранене: това е документалният филм The Changer Changers
The Game Changers - това е документален филм за топ спортисти, които ядат безмесно от убеждение и по този начин постигат върхови резултати.
Видяхме документалния филм в киното преди няколко седмици и наистина бяхме наистина ентусиазирани. Затова сега обобщаваме съдържанието кратко и ясно за вас. Също така сме свързали документалния филм, за да можете да го гледате директно в Netflix. Можете да го намерите тук.
Съдържанието накратко: Заедно с учени и топ спортисти, боецът на UFC Джеймс Уилкс (Американската организация за смесени бойни изкуства) търси идеалната диета за оптимално здраве и най-добри резултати.
Той намира това във веганството.
Документалният филм премахва предразсъдъците и в истинския смисъл на думата вкоренени твърдения, като например, ако искате да бъдете силни, трябва да ядете месо.
Документалният филм успява да премахне това от пътя по недогматичен начин. В документалния филм има проучвания, експерименти и лекари, които стигат до следния извод: Растителната диета е здравословна (при условие че е балансирана, разбира се).
Храната от животински произход влияе върху физическите ни показатели, увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания и дори инхибира сексуалната функция.
Намерихме документалния филм "The Changer Changers" супер вълнуващ и можем само да го приложим на сърце.
Ако мислите сега: "Да, готино, веганското звучи страхотно, но как да започна?", тогава можем да ви препоръчаме нашето безплатно съдържание.
Подготвили сме ви веган предизвикателство, както и пълен вегански седмичен план, включващ хранителна информация и списък за пазаруване за вас: