Здравословни закуски за деца Грижа за деца
Здравословните закуски са също толкова важни за растежа и развитието на вашето дете, колкото и здравословните ястия. Малките деца имат малки стомаси и не могат да получат всички хранителни вещества, от които се нуждаят, от 3-те си редовни хранения. По-големите деца се нуждаят от закуски, за да бъдат нащрек и енергизирани през целия ден.
Здравословните закуски трябва да бъдат част от цялостното ви планиране на храненето. Тъй като закуските осигуряват калории, те трябва да съдържат хранителни вещества. Ако закуските са храни в канадското ръководство за храна, гарантирано ще имате здравословни закуски.