Здравословни захарни бисквитки (подходящи за алергии); Лесна и здравословна рецепта!

бисквитки

Смятате ли, че тази публикация е полезна и вдъхновяваща? Да запазя ТОЗИ ПИН в неговия Блог дъска в Pinterest. 😉

здравословни

Тези Здравословни захарни бисквитки Те са идеалният подарък за вашето малко дете и деца през този празничен сезон! Повече от вкусна, лесна за приготвяне и перфектната рецепта за вашето мъниче да помогне в кухнята. В допълнение, тази рецепта е толкова гъвкава, че може да се направи с обикновени съставки или да се направи лесно без глутен, без яйца, без млечни продукти и без изкуствени оцветители.

здравословни

Здравословни захарни бисквитки за малки деца + деца

Тези лесни за приготвяне захарни бисквитки трябва да бъдат направени (и изядени) този уикенд! Затова вземете вашето мъниче, чаша вино или чаша кафе (в зависимост от времето на деня) и нека направим тези вкусни и здравословни бисквитки заедно.

Бих могъл да продължавам и да разказвам защо обожавам тези бисквитки ... защото момчета ... тези бисквитки са буквално най-добрата малка коледна магия с размер на хапка!

Първо, те могат да бъдат направени с обичайните съставки като бяло пшеница или универсално брашно от бутер тесто (за малко допълнителни хранителни вещества), масло и редовно мляко. Или могат да бъдат направени така, че да отговарят на всички алергични предпочитания: без глутен, без млечни продукти, без яйца и/или без изкуствени оцветители! Сериозен съм: бисквитките на тези снимки са напълно подходящи за алергии 😍.

Следвай ни в ПИНТЕРЕСТ!

Най-хубавото от всичко е, че колкото и да правите тези бисквитки, те имат абсолютно невероятен вкус!

Освен това търся от години и най-накрая намерих тези малки формички за бисквитки, които са с идеалния размер за малки деца и деца. Те са 2-инчови резачки и са чудесни за малки ръце, а също и за бисквитки за възрастни с 2 хапки.

Причини да обичате тези здравословни захарни бисквитки

  • лесно да се направи
  • Тестото не трябва да се охлажда предварително
  • може да се направи със стандартни съставки или може да се направи.
  • без глутен
  • няма вестник
  • без яйце
  • без изкуствени оцветители
  • дъвчащ и нежен с точното количество хрупкавост
  • Лека глазура с 3 съставки
  • Можете да ги направите с вашето мъниче или просто да ги украсите
  • Прави около 60 бисквитки, това е достатъчно, за да имате и достатъчно, за да дадете на приятел

Съставки за страдащите от алергии

  • Брашно: Направих ги едно по едно, използвайки тази безглутенова смес, но можете да използвате универсално брашно или изцяло бяло бутер тесто в тази рецепта.
  • Масло: Можете да използвате редовно масло или масло на растителна основа като Earth Balance или Miyoko.
  • Захар: Предпочитам да използвам органични захари, тъй като те са по-малко обработени и малко по-здравословни от обикновената бяла захар, но можете да използвате всяка от тях.
  • Пудра захар: Можете да използвате обикновена пудра захар като пудра захар, или можете да използвате тази пудра захар от монаси или тази прахообразна захар.
  • Мляко: Можете да използвате редовно мляко или просто растително мляко. Използвах бадемово мляко.
  • Поръсете: Ние обичаме тази и тази марка искра. Също така счупих няколко нецапащи бонбона, за да заля по тази рецепта. Но всеки спрей, който предпочитате, ще работи.
  • Хранителни оцветители без изкуствени продукти: Използвах тази естествена боя в тази рецепта, но използвах и тази марка със сходни резултати. Цветовете не са толкова смели, колкото нормалните хранителни тонове, но въпреки това са красиви и празнични.

алергии

Как да направите тези прости захарни бисквитки

Тези захарни бисквитки са много лесни за приготвяне и не изискват никакво време за охлаждане преди разгъване. Ако трябва да мисля да направя бисквитки 24 часа предварително, тези бисквитки никога няма да бъдат направени.

Съвети за готвене с деца

Това са идеалните бисквитки за вашите малки деца и деца! В зависимост от възрастта на вашите деца и количеството енергия, която имате, можете да им позволите да ви помогнат с пълната рецепта или да направите първите няколко стъпки за тях и да ги накарате да прескочат към частта за декорация.

  • Изглежда, че малките деца се забавляват повече с декорирането на бисквитки, така че можете просто да ги настроите и да хапнете със станция с варени бисквитки, глазура и поръси.
  • За най-малките можете да поставите глазурата в купа и да ги оставите да рисуват глазурата с четка.
  • Добре набрашнената повърхност ще помогне на малките деца и децата да изрязват по-лесно фигури и да ги прехвърлят в тавата за печене.
  • Ако вашите деца искат да направят целия кухненски проект, но искат да го споделят, можете просто да подготвите тестото и след това да го приберете в хладилника, докато сте готови за секцията за готвене и декориране. Извадете тестото и го оставете да достигне стайна температура, преди да го разточите.
  • Можете да пропуснете глазурата изцяло - всичко, което трябва да направите, е да нарежете бисквитките, да ги поставите върху лист за печене и след това да поставите няколко искри отгоре (натиснете леко, за да залепнат) преди 8- Печете 10 минути .

ОЩЕ ЗАБАВЛЕНИ РЕЦЕПТИ ЗА ОТПУСКА ЗА ДЕЦА

Здравословни захарни бисквитки (подходящи за алергии)

Тази рецепта за бисквити е толкова гъвкава, че може да се приготви с обикновени съставки или лесно да се направи без глутен, без яйца, без млечни продукти и без изкуствени оцветители!

Време за приготвяне: 15 минути.

съставки

Захарни бисквитки

  • 1/2 чаша масло или не-млечно масло, стайна температура
  • 1/2 чаша захар
  • 1 чаена лъжичка екстракт от ванилия
  • 1 1/2 чаши брашно - универсално безглутеново или пълнозърнесто бяло брашно
  • 1/2 чаена лъжичка бакпулвер
  • 1/4 чаена лъжичка сол
  • 2-3 супени лъжици мляко: мляко от нормален или нормален растителен произход

Образуване на лед

  • 2 чаши пудра захар
  • 1/2 чаена лъжичка екстракт от ванилия
  • 1-3 супени лъжици мляко - мляко от нормален или нормален растителен произход
  • поръсете
  • Без изкуствени оцветители за храна

ръчно

Загрейте фурната до 350 °. Покрийте лист за печене с хартия за печене или силиконова постелка.

Смесете брашното, бакпулвера и солта в малка купа. остави настрана.

В голяма купа със стоящ миксер или ръчен миксер разбийте маслото и захарта на средна скорост за 2 минути или докато станат на пухкав крем. Добавете ванилия и разбийте за още 30 секунди, като остъргвате отстрани, ако е необходимо.

Добавете половината от брашнената смес и разбийте на ниска скорост, докато се смесят. Добавете другата половина от брашнената смес и разбийте, докато се смесят. Добавете супена лъжица мляко наведнъж и бъркайте на ниска скорост, докато съставките образуват топка тесто.

Поръсете чист плот или дъска за рязане с малко брашно и навийте половината тесто на топка върху брашното. Поръсете малко брашно върху топката тесто и разточете тестото с точилка, докато стане с дебелина 1/3 ". Изрежете фигурите, които искате, с листове за печене. Прехвърлете фигурите върху лист за печене. Вземете парчетата от него върху тесто и го навийте отново, преди да изрежете още фигури. Ако с тестото е трудно да се работи, добавете още брашно към плота и отгоре на тестото или поставете топката тесто в хладилника за 5-10 минути.

Печете бисквитките за 8-10 минути или до златисто кафяво отстрани. Оставете ги да седят на листа за печене за 2-4 минути, след което ги прехвърлете в хладилен рафт, за да спрат охлаждането.

Повторете процеса, докато изчерпате цялото тесто.

Как да направите глазурата: Поставете пудрата захар, ванилията и 1 супена лъжица мляко в средно голяма купа и разбъркайте, докато захарта се разтопи и глазурата стане гладка. Ако е необходимо, добавете още една супена лъжица мляко, за да получите консистенцията, която искате. Колкото по-твърда е глазурата, толкова повече бисквитки съдържа. Ако искате по-тънка глазура (по-малко захар за деца), добавете малко повече мляко.

Разделете глазурата в различни купи за всички цветове на глазурата, които искате. Направих 4 различни цвята. Добавете няколко капки не-изкуствено оцветител за храна и разбъркайте, за да го вградите. Добавете още капки, ако е необходимо.

Слагам глазурата в торбичка с цип, за да украся бисквитките, но можете и да я разнесете с нож или да я нарисувате с четка. Добавете няколко искри и оставете глазурата да се охлади върху бисквитите на решетката.

Забележки

хранене

Калории: 30kcal | Въглехидрати: 3,8 g | Протеини: 0,2 g | Мазнини: 1,5 g | Наситени мазнини: 1g | Холестерол: 4 mg | Натрий: 34 mg | Калий: 1 mg | Захар: 1,7 g | Калций: 1 mg