Здравословна солена торта на л; овесена супер лесна рецепта! Теорията за фитнеса

Когато гледате какво ядете, има моменти, когато идеите за определени ястия остават без. В моя случай това са закуските: опитвам се да намаля малко приема на захар в момента (следователно плодовете) и имам нужда от здравословни малки неща, които да закусвам в 10 ч. И 16 ч., Само за да имам малко енергия ден. Преди печех много торти и торти преди да балансирам храната си и си мислех, че може би е моментът да се върна към него. Така че, ако търсите 100% здравословна рецепта за солена торта, без мазнина, Имам това, от което се нуждаете !