Здравословна диета срещу ВМД

Свързаната с възрастта дегенерация на макулата (AMD) може да бъде повлияна положително от правилната диета. Това показва германско дългосрочно проучване.

Всеки трети над 60 години има макулни промени, свързани с възрастта

Комбинация от лутеин, зеаксантин и омега-3 мастни киселини

За разлика от процеса на стареене, хранителните навици могат да бъдат повлияни добре. „Ето защо тествахме в нашето проучване LUTEGA дали някои хранителни вещества могат ефективно да подобрят нарушените метаболитни процеси в окото“, казва ръководителят на изследването. Изследван е ефектът от приема на хранителна добавка с комбинация от лутеин, зеаксантин и омега-3 мастни киселини. В проучването концентрацията на вещества в кръвта е измерена за период от дванадесет месеца при 200 участници със суха форма на ВМД и са проверени състоянието на макулата и зрението.

диета

„Резултатът потвърди надеждите ни“, казва Давчински. „Видяхме значително увеличение на макулните пигменти в резултат на приема на добавки. Това спира или забавя прогресията на дегенерацията на макулата, свързана със загубата на тези пигменти. “Зрението на участниците в изследването също се стабилизира и леко подобрява в резултат на приема на хранителни вещества.

Целеви съвети за диета като възможност за пациенти с AMD

„Сега вече знаем със сигурност, че можем ефективно да повлияем на сухата дегенерация на макулата, която преди това беше трудно лечима, с прости, целенасочени диетични съвети“, казва ентусиазирано ръководителят на изследването. "Това е чудесна възможност и надежда за нашите пациенти."

Дори в проучването да се изследва употребата на хранителни добавки, ефектът може да бъде постигнат и чрез натурални храни. Необходимият лутеин се съдържа главно в зелени зеленчуци като кейл или броколи и омега-3 мастни киселини в морските риби. „Американско проучване, което току-що беше публикувано, показва, че веществата се усвояват дори по-добре чрез храната, отколкото чрез капсула“, каза офталмологът от Лайпциг.