ЗДРАВО ОТСЛАБВАНЕ С ХИПНОЗА

Какво е хипноза?

Хипнозата е процесът на преминаване в състояние на дълбока релаксация, в транс и получаване на стимулация в това състояние. Това не е ново; дори има доказателства, че много култури са използвали подобни техники в продължение на хилядолетия.

Днес тя обикновено се нарича хипнотерапия и се използва за лечение на тревожност, фобии, пристъпи на паника, зависимости, нарушения на съня и проблеми с теглото чрез промяна в начина на мислене и поведение към по-добро.

Противно на някои твърдения, направени от лоши телевизионни предавания, хипнотизираният човек има пълен контрол. Хипнозата не може да накара хората да правят неща против тяхната воля, нито пък може да ви постави в хипнотично състояние, ако не сте добре с нея. Това е определено състояние на съзнанието, на доброволна основа.

Приемът на храна е от съществено значение, но, както всяко добро нещо, той може да се измъкне. Възстановяването на баланса често е трудно, но хипнозата може да помогне - и това прави хипнозата и отслабването много добри съюзници за положителна промяна.

Вътрешните ви убеждения ви блокират или мотивират, в зависимост от случая.

Нашата вяра е двигателят на всичко, което правим. Всяко решение, което вземаме, е опит да отговорим на основните си нужди. Храненето е една от тези основни потребности и ние го свързваме с радостта. В същото време обаче мислим за движението като за болезнена дейност. Ако не промените тези основни вярвания и навици, резултатите, които получавате от диета или програма за упражнения, няма да бъдат устойчиви.

Хипнозата ще подобри резултатите ви от загуба на тегло!

Като промените положително своите убеждения, ще можете да научите нови начини за комуникация със себе си. Този нов стил на общуване ще сложи край на продължаващата борба в главата ви. В резултат на това хипнозата ще ви осигури мотивация през целия живот.

Има четири основни камъка на хипнозата:

Условни (научени) отговори: Научавате се да променяте своите условни отговори, включително навиците (емоционални отговори и задействания), които определят поведението. Не искате да имате втора помощ на вечеря, само защото някой е наранил чувствата ви.
Мотото на живота: Това включва актуализиране на вашите вярвания и определяне на нови правила. Деструктивните вярвания и мисли като: „Аз съм дебелата”, „Не съм достатъчно добър”, „Отхвърлен съм”, се променят положително.
Препрограмиране: Тук променяме начина, по който се програмираме, т.е. Това може да стане с проста промяна на модела на речта. Това, което мислите, също се случва. Вместо да мислите за това, което не искате, помислете за това, което искате.
Успешна среда: Вие се влияете визуално в действията си. Всяка малка стъпка допринася за успеха.

Отслабвайте по-лесно чрез хипноза

Хипнозата е един от най-удобните начини за отслабване. Актуалните диети могат да бъдат вредни и всъщност да променят вашата ендокринна система. Всички знаем, че най-добрият начин за отслабване е да променим начина си на живот, но ние хората изпитваме затруднения да го интегрираме в ежедневието си, особено когато сме много заети.

Чрез нас ще научите как да тренирате мозъка си да включва здравословни навици в ежедневието си. Днес хипнозата се използва от повече хора от всякога. Ако сте готови да отслабнете и да станете по-здрави по добър начин, тогава хипнозата е за вас!

Как може хипнозата да ми помогне да отслабна?

Хипнозата е доказан начин за отслабване и поддържане на здравословно тегло. Вашият хипнотерапевт ще отдели време, за да научи повече за вас и да се свърже с храната и всякакви други теми, които допринасят за проблема ви с теглото.

След това той разработва индивидуален план за вас, индивидуална стратегия. В Академията за хипноза в Луисвил z. Б. Човек не вярва, че един подход подхожда на всички. Всеки е различен и всеки има различни харесвания и антипатии, които се разглеждат в ефективна програма за отслабване.

Нашият хипнотерапевт ще работи с вас на индивидуални срещи, като по този начин вие, разбира се, винаги ще посещавате един и същ, сертифициран хипнотерапевт или треньор на вашата сесия по хипноза. Освен кратко уводно видео, ние не използваме никакви видеоклипове или компактдискове. Ще изпитате хипнотерапия и предложения, специално пригодени за вас от сертифициран хипнотерапевт.

По-добре ли е да отслабвате бързо или бавно?

Най-здравословният начин да отслабнете и да не върнете обратно и най-бързият начин да отслабнете не са еднакви. Не се препоръчват диети и модерни планове за отслабване или внезапни, изключително интензивни тренировки. Всъщност повечето специалисти смятат подобен подход за отслабване за опасен. Хипнозата може да помогне при загуба на тегло и контрол на теглото по много начини:

Създава нов образ на себе си.

Тя може да ви помогне да станете по-спокойни за загуба на тегло и контрол на теглото, тъй като стресът е сериозен фактор за лошото хранене и обикновено води до разочарование.

Тя може да ви помогне да развиете позитивно отношение към теглото и диетата. Ще се почувствате по-добре, когато естествено направите по-добър избор и поддържате здравословни хранителни навици.

Така че хипнозата може да помогне по много начини при отслабване и контрол на теглото.

Статистиката показва, че диетите са почти сигурни, че ще завършат с неуспех. В Хипноза Хюстън се използват доказани методи за постигане на ефективни, дълготрайни резултати за отслабване. Чрез разбиване на старите навици в нов, здравословен начин на живот, клиентите могат да бъдат по-ефективни със здравето си. Използването на хипноза като инструмент за промяна на нездравословните навици на човека води до общо благосъстояние и удовлетворение.