Здравето има добър вкус

Код на продукта: 0000116950

здравето

14 дни право на връщане. подробности

Здравето има добър вкус сега е по-лесно за четене, по-достъпно, по-приятелско. От голямата и сложна книга, която знаете, има три ръководства: за отслабване, за семейство и за активни хора. Те съдържат, в допълнение към съществуващата информация, нови глави и практически съвети, които ще ви помогнат да направите храната подкрепа, съюзник, източник на здраве.

Ръководството за отслабване е първото от тази поредица и ви дава оригинален начин да се отървете от манията си по диетите и излишните килограми: психонутриция. Това е дневник за емоционална храна, с помощта на който можете да идентифицирате ролята, която храната има в живота ви, така че да можете да отслабнете, като ядете каквото и да било, но умерено.!

Истинският въпрос относно излишните килограми не е КАКВО да се яде?, А ЗАЩО да се яде? Гладът на душата, възбудата на ума, емоционалното хранене или неидентифицираните и неудовлетворени нужди угояват, а не хляб или сладкиши. Излишните килограми са болест на душата, погрижете се за това и ще отслабнете трайно!