Заздравяваща вербена Защо вербената е здрава От днес нататък здрава!
Вербената (Verbena officinalis) е член на Verbenaceae (семейство вербенови).
Билката може да се намери в много европейски страни, части от Азия и Африка, както и в Южна Америка.
Вербената има разнообразни популярни имена. Те включват например билка друид, билка рана, билка легенда, свещена билка и котешка кръв.
Някога тя е била една от добре познатите лечебни билки, но днес до голяма степен е забравена.
ботаника
Вербената е пестеливо растение и обикновено расте на суха, безплодна почва. Може да се намери в горски сечи, крайпътни пътища, сухи ливади или в пустош.
Билката расте на височина между 25 и 80 сантиметра. Едногодишното до многогодишно растение има вретеновиден корен. Това седи до 70 сантиметра дълбоко в земята и е по-голямо от частта над земята.
Отличително лопастните листа са окосмени от двете страни. Те стоят един срещу друг на също косматите квадратни стъбла.
Цветовете на вербената са белезникави, розови до лилави цветя. Те се състоят от пет венчелистчета, разположени около жлезисти, пухкави, окосмени чашелистчета. Няколко цветя растат заедно на едногодишни частични съцветия. С дългия си период на цъфтеж от средата на юни до октомври, понякога до първата слана, те са с цвят до късна есен.
След цъфтежа от яйчника се образуват малки пукнатини. Когато узреят, те се разпадат на четири отделни частични плода.
Аржентинска вербена
Аржентинската вербена (Verbena bonariensis) се използва за пламтящото слънце в Аржентина и расте до два метра височина в родината си. В тази страна този вид често се среща в градинските центрове. Въпреки сходството, аржентинската вербена няма забележителни лечебни свойства. Verbena bonariensis обаче има по-изразен лимонов вкус и е подходящ за вкусен чай.
Истинска върбинка в историята
Verbena officinalis е едно от най-известните лекарства от векове и е едно от най-важните лечебни растения по това време. Тъй като се твърди, че билката има прочистващ ефект, тя се използва при ритуалното почистване на слепоочията.
Първите сведения идват от времето на римляните, те вече са знаели за лечебните свойства.
По-рано вербената се смяташе за свещена в някои области. Например с друидите, за тях това беше една от свещените билки заедно с имел.
Древните египтяни също са познавали билката. Тя им била известна като „Сълзата на Изида“ и те я използвали в церемонии. Вербена е била важна част от заклинателните церемонии до Средновековието.
Висшите сановници също са знаели как да ценят вербената, в древна Гърция и Римската империя са украсявали главите си с нея.
Твърди се, че билката има много чудодейни свойства. Някои хора дори предполагаха, че ще получат безсмъртие чрез вербена.
В Уелс той е бил известен като Дяволската клечка и е прогонвал злите духове.
съставки
Изследваните съставки включват например иридоидни гликозиди (като вербеналин и вербенин), алкалоиди, горчиви вещества, етерично масло и танинови киселини.
Въпреки че името подсказва, във вербената няма желязо. Има различни спекулации относно произхода на името.
Вербената предпазва от наранявания от железни оръжия, това е било популярното вярване по това време. В действителност, раните, причинени от железни оръжия, често се лекуват с Verbena officinalis. Друга теория предполага, че името идва от името "Isenkraut", използвано през Средновековието. Isenkraut произлиза от египетската богиня Изида, на която билката е посветена.
Ефект на вербена
Днес лечебната му сила до голяма степен е забравена, само ефектът върху упоритите инфекции на дихателните пътища е малко по-известен.
Конвенционалната медицина не използва вербена, тъй като резултатите от начина на действие не са достатъчно доказани в проучвания.
Натуропатията, от друга страна, използва вербена, която има широк спектър от ефекти. Може да се използва като чай или тинктура, вътрешно и външно.
Съдържащите се горчиви вещества и флавоноиди са отговорни за противовъзпалителните, дехидратиращи, отхрачващи и спазмолитични ефекти на вербената.
В допълнение, вербената има антибактериален, стягащ и болкоуспокояващ ефект. Основната билка има и успокояващ ефект. В момента учените изследват по-интензивно свойството на убийството на вируса на билката.
Лечебна употреба на желязна билка
Най-известната употреба на билката е обикновената настинка. Това ви кара да се потите и помага да се изгони грипоподобният ефект и да се облекчат застоялите инфекции на дихателните пътища. Вербената успокоява болките в гърлото и може да донесе облекчение при бронхиална астма.
Също така има положителен ефект върху женския цикъл. По този начин билката хармонизира цикли, които са загубили своя ритъм и облекчава менструалните спазми.
Кърмещите майки се възползват от неговите млекообразуващи свойства.
Жените в менопауза страдат по-малко от симптомите на менопаузата благодарение на вербената.
За симптоми, предизвикани от стрес, като главоболие, мигрена или нарушения на съня, вербената може да доведе до повече почивка и да облекчи симптомите.
Същото се отнася и за нервно безпокойство и лека депресия.
Съдържащият се иридоиден гликозид вербенин е отговорен за облекчаващия и успокояващия ефект. Наред с други свойства, вербенинът оказва влияние върху GABA рецептора. Този рецептор е отговорен за контролиране на тревожността и стреса.
Хората с стомашно-чревни проблеми, диария или загуба на апетит могат да получат подобрение в симптомите си, като пият чай от вербена.
Поради големия дял на горчивите вещества, билката е благодат за слабия черен дроб или жлъчката.
Вербената също се справя добре със зарастването на рани. Циреи, екземи, порязвания, лесно възпалителна или раздразнена кожа и слабо зарастващи рани са областта на приложение. Тук тя подпомага тялото в лечението. Можете също да го използвате за лечение на рани на венците или кървене на венците.
Приложение на вербена
Чай от върбинка
Трябват ви два грама сушена върбинка и я залейте с около 200 милилитра гореща вода. Чаят трябва да стръмни между седем и десет минути, покрит.
Можете да го пиете по време на или след хранене. Не бива да приемате повече от три чаши на ден.
Ако имате възпалено гърло, правете гаргара по няколко пъти на ден с хладкия чай.
При симптоми на менопауза, свързани с раздразнителност, нарушения на съня и нервна болка (без органични причини), лечение с чай от вербена може да осигури облекчение. Две до три чаши се пият всеки ден в продължение на четири седмици.
Такова лечение може да помогне при главоболие, свързано със стреса, мигрена и нервни симптоми на изтощение.