Затова пийте топла вода

топла

Ако денят е чиста чаша, започвате с топла вода, мастните натрупвания и токсините, циркулиращи в кръвта, се изчистват от тялото. Помага при запушване на носа, болки в гърлото, облекчава запека и стимулира храносмилането. Прост трик срещу бавен метаболизъм, за ускоряване на отслабването, за понижаване на холестерола.

Вода наистина еликсир на живота. Около 60% от тялото се състои от вода, която играе важна роля във всички физиологични процеси от храносмилането до усвояването на хранителните вещества до екскрецията.

Срещу секрети

Едно проучване разглежда ефектите на студената вода, топлата вода и пилешкия бульон. НА топла вода намалена количеството секрети в гърлото, носа и чревния тракт, като по този начин намалява шансовете патогени също да се утаят.

Отпивайки гореща вода, можем значително да ускорим отделянето на секрети.

За подобряване на храносмилането

Топлата вода е мека вазодилататор има ефект, т.е.разширява кръвоносните съдове и по този начин понижава кръвното налягане. Това значително подобрява храносмилане е. Тъй като температурата в стомаха обикновено е висока, пиенето на топла вода може да помогне за по-лесното разграждане на храната.