Затънали ли сте вече в кризата на средната възраст, г-н
Холивудската звезда Джуд Лоу играе психиатър в новия си филм "Странични ефекти". Разговор за депресията, таблетите и живота като актьор.
Снимка: sr/Vittorio Zunino Celotto/Getty Images
Джуд Лоу се появява в най-доброто настроение за интервюто в хотел Adlon и веднага иска да разбере как сте. Британският актьор ухилено нарича собственото си благополучие "добро, добро". 40-годишният младеж е в Берлин, за да представи фармацевтичния трилър „Странични ефекти“, който се открива в кината на 25 април. В него той играе психиатър, който се забърква в мрежа от корупция и интриги.
Berliner Morgenpost: Г-н Лоу, депресията е феномен на нашето време и обществото ни разболява?
Джуд Лоу: Не мислете така. Ако погледнете историята, можете да видите, че депресията съществува от ужасно дълго време. Те не само се появяват в медицинските изследвания, но са включени и в романи, поезия, дори музика и пиеси. Но днес искаме да поддържаме настроението си постоянно под контрол. Най-добрият начин да направите това е като хвърлите нещо бързо, за да можем да продължим да работим и да функционираме. Ние работим през цялото време, непрекъснато проверяваме имейлите си, онлайн сме и са на разположение 24 часа в денонощието, 365 дни в годината.
Можете да изключите от време на време.
Но ние просто не можем да направим това и това се отразява на емоционалния ни баланс. Не можем да си позволим да имаме ден, когато не сме в добро настроение. Или разгледайте всички тези списания, които ни казват как да изглеждаме перфектно и да водим идеалния живот. Просто не се вписвате там, когато се чувствате зле или тъжно. И срещу това има всякакви препарати. Но какво лошо има в това да си тъжен понякога? Не говоря за клинична депресия, от която за щастие никога не съм страдал.
И какво правите, когато не сте в добро настроение?
За щастие винаги ме насърчаваха да му се наслаждавам пълноценно. Майка ми винаги казваше, че е поне толкова интересно да бъдеш долу, както по-горе. И разбира се, винаги имам оправданието, че съм актьор и че трябва да се справя и с по-тъмните си страни. Но сериозно, дори това да звучи напълно скучно сега: Това, което наистина помага, е упражнението. Когато се чувствам във физическа форма и здрав, мога да се справя по-добре с промените в настроението.
Как изглеждат?
Аз съм от хората, които се събуждат сутрин и лесно са в лошо настроение. Да, аз не съм сутрешна гавра! Това не означава, че съм паднал, това е просто моят нрав. Ето защо ми трябва ритник в задника, за да тръгна. И дългото бягане през парка сутрин ми помага. Това изчиства съзнанието ви.
Изобщо не пия кафе. Не мога да го понеса, изнервям се и стомахът ми се бунтува. Но признавам, аз също се забърквам с кофеина. Но предпочитам да пия зелен чай, той ми дава повече.
Не пия хапчета, никога не съм. Нито за главоболие. Но аз обичам уискито. Чаша добър скоч! Шотландското тесто, шотландските сладкиши, са отлична диета. Така че не съм тотален апостол за здравето. Но вече обръщам внимание на благосъстоянието си, балансът трябва да е правилен.
Амбициозен ли сте като вашия герой във филма?
Ако нещо ме интересува, определено. Имам силна професионална етика. Ако сте част от филм или театрална продукция, трябва да вложите сърцето и душата си във въпроса с най-голямо внимание. Вярвам, че винаги трябва да правиш всичко възможно. Така работя и се наслаждавам на този процес, а той всеки път става по-сложен. Обичам да се ровя в тема или герой и да се опитвам да разбера всеки аспект до последния детайл.
Натрапчив характер ли сте?
Може би малко, да. Във всеки случай, през последните години забелязах, че работата ми няма да ме изпълни, освен ако не стигна до точката, в която се страхувам да не вляза в роля. Преодолявам тази точка, като коленича още повече. Тогава се чувствам готов. Да, това вероятно е обсебено. Сега също забелязвам, когато го казвам на глас.
Какво точно беше в случая с психиатър д-р. Банки?
Първо трябваше да разбера как работи психиатърът. Нямах точна представа за това, защото само няколко пъти ходих насаме при един от тях. Затова исках да разбера този свят, без да се занимавам с терапия или да се обучавам в продължение на пет години. Основната ми грижа беше процесът на това какво иска да постигне психиатър и как да го постигна. Насоките и параметрите на това, което е позволено и какво се счита за непрофесионално.
Има ли типичния метод на Джуд Лоу за подготовка за роля?
По принцип е важно да се разберат мотивите на героя, какво ги движи. И за да направя това, трябва да си представя какво е преживял този човек преди действителната история, разказана във филма. Къде е роден, кои са родителите му, какво е било детството и младостта му. Поставям цяла карта на живота с бележки и скици, които ми помагат да разбера тази фигура като цяло и да я оживя.
Но не мислите ли, че ние, актьорите, говорим твърде много за това как се подготвяме за роля? Всеки има свои трикове, но не винаги трябва да ги разкривате. „Влязох в джунглата в продължение на шест месеца и пих собствената си урина.“ Ако искате да знаете всичко това точно?
Роден си и израснал в Лондон и снимал в Европа и Холивуд. Виждате ли разлика в справянето с депресията тук и в САЩ?
Американците говорят много повече за своите терапии; за тях това е начин да научат за себе си. За нас, британците, това никога не би било проблем на вечерята. Правите психотерапия, когато сте болни. И мълчи за това. Но иначе честно казано не виждам големи разлики.
И връзката с психотропните лекарства?
Има, разбира се, фармацевтични лекарства, които са помогнали на много наистина болни хора да водят отново нормален живот. Но всички сме склонни да използваме преките пътища, вместо наистина да се борим с нещо. И много пият хапчета, от които всъщност не се нуждаят. Това е омагьосан кръг, вземете го веднъж и забележите, че сте били по-малко тревожни или бихте могли да спите по-добре. И тогава изведнъж започвате да го приемате редовно. Независимо дали става въпрос за депресия или проблеми с теглото, ако от друга страна има хапче или прах, кажете ни. Това е много по-лесно, отколкото да спазвате здравословна диета и да спортувате редовно. Всички искаме да се почувстваме по-бързо възможно най-бързо.
Какви са страничните ефекти от живота като звезда?
Добрите странични ефекти със сигурност са възможността да работя с хора, на които се възхищавам и да продължавам да върша мечтаната работа като цяло. И за това съм щедро възнаграден, имам право да пътувам и да се срещам с много креативни, вдъхновяващи хора. Недостатъците на това да се откажете от частната си поверителност и да се наложи да оставите хората да преценяват личността ви, които изобщо не ме познават, но мислят, че го знаят, защото са прочели нещо за мен. Понякога се чувствам деградирал и деградирал. Или изграждат своя субективен „Джуд Лоу“ от ролите, които играя аз.
Как се справяте с това?
За щастие ние сме адаптивни живи същества. И аз съм в очите на обществото от доста време заради работата си, вероятно през по-голямата част от живота си, поне това е усещането. Така че за мен отдавна стана нормално. Научих се да отделям публичния човек от това, което съм всъщност. Аз знам кой съм.
В края на декември навършихте 40 години. Това ви притесни?
Голямата четворка не ме повлече надолу, най-малко малко, но така или иначе съм много аналитичен човек и виждам факта, че съм на подходяща възраст за криза на среден живот, като чудесно оправдание да обмисля внимателно това. Мисля, че преживях криза на средната възраст от 25-годишна. По принцип се чувствах на 40 през последните десет години.
Какво имаш предвид?
Рано имах голямо семейство с много отговорност, което наистина ми хареса. Четиридесетият път беше по-скоро възможност да направите равносметка и да помислите какво трябва да се случи и какво искате да направите със себе си. Не винаги съм вземал правилните решения, но има някои неща, които само аз мога да променя за мен. Искам да отворя следващата глава, да направя някои неща от живота си малко по-различно в бъдеще, за да стана още по-доволен и балансиран. Започнах да се занимавам с йога и искам да направя повече за себе си.
Тогава как се виждате на 50 години?
Нямам идея, попитайте ме отново след десет години. Дано ужасно доволен. Оптимист съм. Утешително е да не съм доста младото нещо, което бях, когато започнах кариерата си. Дано ролите бъдат още по-сложни, защото не всичко, което направих на тридесетте си години, ме изпълни. Все още има място за подобрение. Но аз съм голям фен на това да живееш винаги в момента и да не размишляваш твърде много. Трудно ми е, но се справих доста добре. Така че не се притеснявам много за бъдещето. И се опитвам да не поглеждам назад.