ЗАТЪЛВАНЕ Вълшебни гъби, да, но срещу наднормено тегло - Nature Communications - блог на Santé

Тази гъба Ganoderma lucidum, наричана още "рейши", е в състояние да намали излишъка и наддаването на тегло при животните, показва това китайско-американско проучване. Отново този ефект се медиира от микробиотата или от състава на бактериите в червата. Подобрявайки броя на „добрите“ бактерии и намалявайки възпалението, рейши помага за предотвратяване на затлъстяването. Заключения в списанието Nature Communications.

Добавките от Ganoderma lucidum (или рейши) могат да бъдат закупени онлайн, но независимо от тези първоначални резултати, не се препоръчва да се предприемат действия. Тези добавки могат да втечняват кръвта и следователно представляват опасност при високо кръвно налягане. Освен това за тях вече е известно, че имат редица неблагоприятни взаимодействия с определени лекарства. Предлагат се обаче и значителни ползи: в китайската медицина се смята, че Ganoderma lucidum подобрява здравето и дълголетието. Изпробвано при лечението на рак, предлагано като полезно за имунната система или за намаляване на сърдечно-съдовите рискови фактори, неговите ефекти остават несигурни. Систематичен преглед на Cochrane * подчерта липсата на качество на рандомизираните контролирани проучвания върху неговите ефекти.

Тук изследователи от университета Чанг Гунг и други изследователски институти в Тайван и САЩ разкриват ефекта срещу затлъстяването на тази гъба, която се използва от векове в медицината, като я тестват върху мишки като добавка. в различни количества спрямо плацебо. Те показват, че мишките, хранени с високо съдържание на мазнини, са натрупали много тегло и мазнини, освен когато им е била дадена и добавка рейши: Намалената добавка при мишки, хранени с диета с високо съдържание на мазнини:

---