Затлъстяването подава хладилника - хранителен център

подава

Защо хората със затлъстяване принадлежат към коронарно-рисковата група?
Хайнрих фон Грюниген: Преди всичко съпътстващите заболявания като високо кръвно налягане, диабет и сърдечно-съдови проблеми могат да увеличат риска короната в най-добрия случай да поеме по-тежък курс след инфекция.

Повечето хора работят от вкъщи - особено тези, които принадлежат към рискова група. Какъв е вашият съвет да затлъстявате хората за известно време в изолация у дома?
Проучванията показват, че хората в домашния офис консумират средно 400 калории повече на ден, отколкото консумират. Това добавя до един килограм допълнително тегло за две седмици. Забавна препоръка е: Поставете плакат в хладилника си с текст: „Не сте гладни, а просто скучаете. Затворете отново проклетата врата на хладилника! " Но сериозно: Полезно е да имате ясна дневна структура с фиксирани часове на хранене и три „истински“ хранения. И преди всичко: Не купувайте закуски, дори ако останалите великденски шоколадови яйца сега се предлагат на половин цена.

Хората, на които им предстои бариатрична хирургия, са засегнати два пъти: Поради ситуацията операциите в момента не са разрешени. Как засегнатите могат да се насърчават?
Това всъщност е допълнителна тежест за засегнатите, защото мнозина не могат да чакат, докато подготовката за операцията приключи окончателно. Наред с други неща, това помага за обмен на идеи с други, които са в същата ситуация в група за самопомощ (където в момента се провеждат виртуални срещи или чрез Facebook), а също така има надежда, че скоро в болниците отново ще бъдат извършени „нормални“ интервенции ако първата корона вълна отшуми допълнително.

Има няколко неща, които трябва да се вземат предвид след бариатрична процедура. Има ли още няколко неща заради вируса?
След всяка голяма операция имунната система е временно подложена на стрес и отслабена, поради което е особено важно стриктно да се придържате към хигиенните разпоредби: ако имате съмнения, дезинфекцирайте по-често и избягвайте възможно най-пълно опасните контакти. Това също ще отмине.