Затлъстяването Отслабване е лесно - Коучинг терапия Хипноза Дагмар Шобер Нарушения на съня
Доказано е, че храната има успокояващ ефект върху човешката стресова система и често се използва за успокояване или борба с неприятни чувства като гняв или самота.
Гладът и чувството за ситост вече не играят роля при хранене и са забравени.
Диетите засилват това разстройство на възприятието още повече, тъй като те определят определени храни и техните количества и игнорират собственото възприятие за апетита.
В повечето случаи това води до напълняване или дори повече след диетата
навън. За съжаление, резултатът често е така нареченият "йо-йо ефект" .
В кратък предварителен разговор ще изясним вашите желания и цели по отношение на вашето хранително поведение и вашето лично идеално тегло. С помощта на моя Хипнотерапия Отново ще научите трайно здравословно хранително поведение, което се основава на естественото и правилно чувство на глад и ситост за вашето тяло. Ако диетите и отслабването преди са били упорита работа и дисциплинирани, промяната в хранителните ви навици ще бъде естествена и лесна.
Като подкрепящ и игрив съпровод на моята терапия, клиентите ми имат много добър опит с