Затлъстяването не е съдба; Лечебна практика

(01.08.2010) Дори хората да имат генетично предразположение към „напълняване“, това не означава автоматично, че засегнатите също са с наднормено тегло. По-скоро наднорменото тегло зависи от това колко тренирате и какъв начин на живот поддържате. Това се съобщава от скорошно проучване на епидемиологичния отдел на Съвета за медицински изследвания в Кеймбридж.

Изследователите съобщават в научното списание "Plos Medicine", че въпреки че генетичното предразположение бързо води до затлъстяване, то може да бъде намалено с около 40 процента, ако човек поддържа активен и здравословен начин на живот. Учените, ръководени от Рут Лоос, изследват около 20 000 тествани лица. По време на разследванията генетичните нагласи на участниците бяха сравнени помежду си. Установено е, че всеки отделен генетичен рисков фактор увеличава телесното тегло на средния човек с 592 грама. Ако участниците са били активни в спорта въпреки генетичната си предразположеност към наднормено тегло, генетичната склонност към наднормено тегло е била намалена до 364 грама. Това обяснява защо здравословният начин на живот може да намали риска от затлъстяване. Това беше обяснено и от ръководителя на изследването Лоос: Следователно затлъстяването не е съдба, но може да бъде контролирано съзнателно. Като основа за изчислението е използван човек от статистически модел, който е бил висок 1,70 метра.

Проучването показва, че въпреки личната предразположеност към наднормено тегло, генетичното разположение може да бъде балансирано с 40 процента чрез упражнения и здравословна диета. В тестовата поредица участниците в изследването са носили между шест и 17 от генетичните рискови фактори в своя геном. Различните ефекти на разпорежданията бяха включени, ако бяха добавени допълнителни рискови фактори. Тоест, колкото повече фактори се допълват, толкова по-голяма е предразположеността към затлъстяване. Коефициентът може да бъде изчислен чрез статистическия модел на „средностатистически човек“, който е висок 1,70 метра. За активните хора е било под средното ниво от 379 грама, а за напълно неактивните хора е било по-високо от 592 грама. Това прави разлика от 36 процента. Начинът на живот оказва значително влияние върху това дали някой е със затлъстяване или не.

Сега учените искат да проучат степента, до която западните начини на живот и генетичните компоненти са взаимозависими. От години се наблюдава, че средното телесно тегло на хората в западните индустриализирани страни непрекъснато се увеличава. Хората ядат все по-богати на калории храни и се движат все по-малко. Делът на тези, които страдат от тежко тегло или дори затлъстяване, непрекъснато се увеличава. Въпросът сега е дали генетичният фактор за предразположението към „напълняване“ е предизвикан от западния начин на живот или поне благоприятства генетичния фактор. Сега ще последват допълнителни проучвания, за да се провери предположението. (sb)

Изображение: Rainer Sturm, Pixelio.de

Информация за автора и източника

Важно ЗАБЕЛЕЖКА:
Тази статия е само за общи насоки и не трябва да се използва за самодиагностика или самолечение. Той не може да замести посещението при лекар.