Затлъстяването и депресията са двете основни причини за дневна сънливост в Magyar Nemzet

Изследователи от държавния университет в Пенсилвания са изследвали 1741 случайно избрани индивида и са установили, че затлъстяването и емоционалният стрес са двете основни причини за сънливост и изтощение на епидемичните пропорции в САЩ. Твърде малко сън и обструктивна сънна апнея също играят съществена роля - и двете са свързани с повишен риск от високо кръвно налягане, сърдечни заболявания, инсулт, депресия, диабет, затлъстяване и злополуки.

затлъстяването

Университетското проучване разглежда 222 възрастни в продължение на 7,5 години, които изпитват повишена сънливост през деня. Александрос Вгонцас, ръководителят на изследването, съобщи, че при участниците, при които сънливостта остава постоянна, затлъстяването е най-силният предиктор. Резултатите показаха, че сънливостта се подобрява и при лица, отслабнали.