Затлъстяването червени боровинки помагат за ограничаване на наддаването на тегло

червени

Консумирането на червени боровинки би било ефективно за ограничаване на наддаването на тегло и борба с мазнините според ново шведско научно изследване.

Казват, че боровинките са чудесен съюзник за отслабване и консумацията им може да помогне в борбата с мазнините и да ограничи наддаването на тегло.

Изследователи от шведския университет в Лунд създадоха протокол за анализ на ефектите от пиенето червени боровинки на тегло с мишки, генетично конструирани да затлъстяват. Резултатите от това проучване, публикувано в Journal of Nutrition and Metabolism, разкриват, че мишките, хранени с боровинки, са спечелили по-малко тегло от останалите. Те също така твърдят, че тези горски плодове ограничават и други вредни ефекти от диета с твърде високо съдържание на мазнини, като нивата на холестерола и кръвната захар.

Гризачите са били хранени с високо съдържание на мазнини в продължение на 13 седмици. 8 групи от 12 мишки получиха 8 различни плода (червена боровинка, касис, малина, боровинка, къпина, боровинки, сини сливи или Acai Berry), 2 други групи получиха една, диета с високо съдържание на мазнини и последната диета с ниско съдържание на мазнини.