Защо жените са по-малко толерантни към алкохола
Защо ще имаме махмурлук, когато гледаме дъното на чашата и как жените са по-малко толерантни към алкохола от мъжете? Често срещани заблуди и важна информация за консумацията на алкохол!
Създадено: 29 май 2017 г., 13:11
Променено: 29 май 2017 г. 17:06
"Унгарско потребление на годишна база около 9,5 литра алкохол на човек, което се равнява на около 25 грама на ден. За съжаление това надвишава умереното ниво, заложено в международните препоръки, което позволява максимум двадесет грама алкохол на ден ", каза диетологът Антал Емесе, професионален лидер на платформата TÉT. Мнозина вярват, че качествените алкохолни напитки могат да се консумират в по-големи количества без никакви проблеми, те също им приписват благоприятен ефект, но реалността, разбира се, е по-нюансирана. Supermenta е събрала важна информация за алкохола.
Нашият бирен корем расте от бира
Докато жените са първите, които натоварват излишните килограми около бедрата и бедрата, мъжете събират мазнините по корема си. Коремното затлъстяване засяга предимно хората на средна възраст и най-често се дължи на консумацията на бира, поради което се нарича бирено коремче. Всъщност ние откриваме значително количество енергия в алкохолните напитки: 1 грам алкохол отговаря на 7,1 kcal, т.е. половин dl средна концентрирана напитка може да означава до 120 kcal енергия. Освен това бирата съдържа и въглехидрати, така че енергийното съдържание на бутилка може да варира между 150-200 kcal. Коремът обаче не расте специално от бира, дисбалансираната диета сама по себе си може да доведе до коремно затлъстяване.