Защо YourPERFORMCoach YourPERFORMCoach
Защо YourPERFORMCoach?
Често първото нещо, което правят, е диета и/или записване за фитнес.
В повечето случаи те също имат известна степен на успех.
Но след първия успех често следва стагнация или йо-йо ефект.
Защо така?
Тялото ни е сложно!
Хормоните и нервната система имат решаващо влияние върху процесите в тялото ни!
Само когато тялото ви функционира правилно, това ще се отрази на външния ви вид.
Поради тази причина се занимавам с тези фактори дълго време и много интензивно и съм се специализирал в тях.
Защото здравословната диета и упражненията са части от пъзела, но те не съставляват целия пъзел!
Като много решителен и отдаден по природа човек, искам ефективен напредък и ясни резултати с клиентите си!
Това беше и първоначалната причина, поради която започнах собствен бизнес, тъй като като фитнес треньор трябваше да търпя половинчати резултати.
- Нямах време да се грижа оптимално за клиент
- Нямах възможност да работя с повече фактори от тренировките и храненето
- Имаше ли строги насоки от ръководството на студиото за това как трябва да се осъществява надзорът
Какво е предимството на моите грижи?
- Работя цялостно!
По-конкретно, това означава, че взема предвид всички телесни фактори и подобрявам/коригирам:
- Хормони
- Нервната система
- Отрови/замърсители
- Щитовидна жлеза
- Черният дроб
- Генетичен толеранс към въглехидратите
- Качествен сън и дълбок сън
- Управление на стреса
- Тестостерон/естроген
- Аз изоставам на 100% от вашите цели!
Ако искате да постигнете нещо, Гарантирам ви, че ще постигнете целите си, стига да изпълнявате моята индивидуално създадена програма точно.
- Стремя се да постигна резултати!
Аз си върша работата от страст и защото искам да постигна изключителни резултати с клиентите си.
Победата за клиент също е победа за мен!
Когато работя с клиент, искам да постигна резултати с клиентите си.
С моята подкрепа това е 100% възможно при правилно изпълнение - гарантирам това!
4. Не работя с диети!
Диетите работят - в краткосрочен план!
Стремя се към човек постоянни възможности тръгна да остане тънък.
Нямам предимство, ако клиентите ми отслабнат бързо и след това отново имат същото тегло на ребрата си - или може би дори повече.
Диетите са разочароващи, защото не работят в дългосрочен план и унищожават повече в тялото, отколкото си мислите.
Заради това Категорично отхвърлям диетите. Никога няма да намерите диета с моя треньор.
Така че, когато сте писнали от безбройните диети, не искате повече да гладувате, за да станете стройни и не искате да правите тренировки за издръжливост с часове, Тогава си точно с мен!
Напишете ми имейл директно за безплатна консултация на: [email protected]
радвам се за теб!
Как може тестостеронът да се увеличи естествено? Хормонът „тестостерон“ често се свързва само с мъжете - както често можете да прочетете в различните списания за фитнес за мъже. Там често се задава въпросът как тестостеронът може да бъде увеличен по естествен начин или какви съвети [...]
Коя жена всъщност не знае проблема? В даден момент между 25 и 45 години често получаваме увеличени мастни натрупвания по краката и дупето. Освен това често има и други проблеми като целулит (портокалова кора) и досадно задържане на вода.
Всички искаме едно и също нещо: трайно красива фигура без любовни дръжки и излишни килограми. Но в днешно време това желание се представя като малко или голямо предизвикателство за повечето хора. Има голямо объркване относно правилната диета, правилното обучение и като цяло правилните стъпки, за да може да отслабнете успешно и трайно.
„Ако думите са погрешни, тогава казаното не е това, което се има предвид. Ако казаното е погрешно, тогава произведенията са погрешни. Ако творбите не процъфтяват, маниерите и изкуствата се развалят. Затова се уверете, че думите са правилни. Това е най-важното от всичко. “(Конфуций 551-479 г. пр. Н. Е .; китайски философ) Тези хилядолетия [...]
Има различни начини за разглеждане на въглехидратите! Важно е не само да видите тема от едната страна и след това да направите изводи, но да следите всеки аспект и да видите цялата картина, преди да вземете решение. Защото по отношение на хормоналния ни баланс и нервната система въглехидратите сутрин са неподходящи.
Какво според мен е компетентен личен треньор? Според мен има няколко много конкретни точки, по които можете да разпознаете компетентен личен треньор: Той прилага към себе си това, което препоръчва на другите. Компетентен личен треньор е някой, който прилага същите принципи към себе си според мен, [...]
Защо трябва да правите хормонален тест? Предимствата на хормоналния анализ могат да бъдат обобщени накратко: Чрез анализ на хормоналния баланс, хормоналният дисбаланс може да бъде определен и след това коригиран. Резултатът е, че вие не само правите тялото си по-здраво (привеждате го в равновесие), но същевременно отслабвате и намалявате проблемните си зони. Тъй като хормоналният баланс е в съответствие с вашите проблемни области [...]
Статия за гости от Bernd Stößlein - Как да отслабнете ефективно на стомаха Как да загубите по-малко разочарование с диетичен план и вместо това наистина да направите нещо, за да отслабнете на стомаха Искате да отслабнете на стомаха и нямате идея как да го направите най-лесно? След това прочетете тази статия, за да научите как да [...]
Преди - След интервю № 2 - Анет С. Разкажете ми малко за себе си и ежедневието си! На 57 години съм, работя, спортна жена и позитивно мислещ човек. Какво ви мотивира да започнете да тренирате?
Нова година Нов късмет? Всички го знаем: Новата година започва и с нея добрите резолюции! „Следващата година ще се откажа от пушенето“ или „Следващата година ще отслабна“ са типичните резолюции, които продължаваме да чуваме. Що се отнася до отслабването, първият отговор е [...]