3 лесни и здравословни препарата за пациенти с хепатит С.
Пациентите, заразени с вируса на хепатит С, имат възпален черен дроб, което пречи на черния дроб да функционира правилно.
Следователно, пациентите с хепатит С трябва да възприемат начин на живот, който подпомага правилното функциониране на черния дроб и цялото тяло. Лесно смилаемите препарати, богати на ценни за организма хранителни вещества, са идеални за диетата на пациенти с диагноза хепатит С.
Ето 3 рецепти за лесни препарати, идеални за пациенти, заразени с вируса на хепатит С!
Супа леща
съставки: 1 супена лъжица растително масло, 1 чаша ситно нарязан лук, ½ чаша ситно нарязан морков, ½ чаша ситно нарязан целина, 4 чаши зеленчукова или пилешка супа, 1 чаша червена леща, ¼ чаена лъжичка прясна мащерка, сол и черен пипер на вкус, ½ чаша нарязан магданоз.
В тенджера загрейте растителното масло на умерен огън. Сотирайте лука, морковите и целината, докато получат мека текстура. Добавете добре измитата леща и зеленчуковата супа, след което оставете супата да заври. След като започне да кипи, намалете котлона до минимум и покрийте тенджерата с капак. След 20 минути или когато лещата е напълно сготвена, свалете тенджерата от котлона.
Използвайте пасатор, за да превърнете супата в крем супа. Добавете 1 чаша гореща вода, ако супата е твърде гъста. Подправете със сол, черен пипер и магданоз и сервирайте гореща супа.
Вегетарианско чили
съставки: 1 супена лъжица растително масло, 2 скилидки нарязан чесън, ½ чаша ситно нарязан червен лук, 1 чаша ситно нарязан пипер, 2 чаши нарязан домат, 1 чаша червен боб, 1 чаша настърган морков, 1 супена лъжица магданоз, 1 чаена лъжичка червен сос, черен пипер и сол на вкус, ½ чаша настъргано сирене Чедър.
В тиган загрейте маслото. Сотирайте чесъна и червения лук за около 5 минути, докато придобие мека текстура. След това добавете чушката и след 2-3 минути доматите, фасула, морковите, магданоза гел, доматения сос и сол и черен пипер. Варете около 10 минути на слаб огън, като разбърквате от време на време. След това свалете тигана от котлона и сервирайте настърганото сирене Чедър отгоре.
Бананови кифли, без брашно
съставки: ½ чаша люспи от киноа, ¾ чаена лъжичка бакпулвер, ¼ чаена лъжичка сол, 1/8 чаена лъжичка сода за хляб, 1 пюре банан, 1 кутия добре измит бял боб, ¼ чаша фъстъчено масло, ¼ чаша мед или кленов сироп, 2 чаени лъжички ванилова есенция.
Загрейте фурната до 180 градуса по Целзий. През това време намажете формичките за мъфини с малко масло. След това смесете всички съставки, споменати по-горе, с помощта на блендер. Изключвайте пасатора от време на време и използвайте ръчно или дървена лъжица, за да смесите съставките ръчно, след което включете отново пасатора. Напълнете формичките за мъфини с приготвения състав. Печете мъфините за около 20 минути и сервирайте топли или студени.