Защо отслабваме по-лесно отгоре, отколкото отдолу Terrafemina
Случвало ли ви се е да имате неприятната изненада, когато установите, че след известно усилие да хвърлите излишни килограми, не губите там, където сте очаквали? Лицето изтънява, раменете изпъкват и вие плувате в сутиена си. Но по дяволите, постният компот всъщност не е оказал никакъв ефект върху дупето ви ... Дори и да не сте биолог, никой не трябва да пренебрегва алфа и бета рецепторите! Обяснения.
Вече трябва да знаете едно нещо, има не само един вид мазнини, има няколко: кафява мазнина и бяла мазнина. Те са разпределени в различни части на тялото и не реагират по един и същи начин. Мастните клетки в горната част на тялото се стимулират от бета рецепторите. По принцип тези страхотни бета рецептори се засилват от метаболизма и следователно от диетата. Докато капризните алфа рецептори предотвратяват загубата на мазнини и има малко техники за тяхното стимулиране. За съжаление или може би за щастие, горната част на тялото съдържа много повече бета рецептори, отколкото алфа рецепторите, а долната част на тялото има 75% от алфа рецепторите ... Резултат от състезанията, първите останали килограми са най-видими, отслабваме много по-бързо отгоре, отколкото отдолу.