Защо отказването от месо е най-добрият начин да отслабнете Femme Today Le MAG

най-добрият

Добавете тази статия към любимите си, като кликнете върху този бутон !

Бъдете информирани

Добра новина за вегетарианци ! В допълнение към ползите за здравето и околната среда, безмесната диета ще ви помогне да отслабнете по-бързо. Това е откритието на ново британско проучване *, което разкрива, че хората, които не ядат месо, отслабват два пъти по-бързо от своите месоядни колеги.

За да стигнат до това заключение, експертите наблюдават развитието на кривата на теглото на 1000 вегетарианци и невегетарианци. Заключение: след едномесечна диета хората, които ядат месо, са загубили средно 900 грама, докато вегетарианците виждат как иглата на люспите им пада средно с 1,8 кг. Разликата е още по-очевидна за хората, които са напуснали своето консумация на месо непосредствено преди началото на диетата. Те наистина са загубили средно 2,3 кг след един месец усилия.