Защо никога не отслабваме? желано място

Правилният въпрос.- След като се погрижим за съдържанието на нашата чиния в продължение на няколко седмици, възвръщаемостта на инвестицията е налице: иглата на кантара се накланя наляво. Така че отслабнахме, но не в областите, които искахме. Обяснява се явлението.

никога

Публикувано на 06/05/2018 в 05:45, актуализирано на 05/05/2018 в 12:36

В случай, че информацията ви е избягала, не всички сме равни на олтара за отслабване, а сценарият е верен и за този за качване на килограми. В допълнение към това, нека си припомним очевидното: когато отслабваме, много рядко го правим от желаното място; констатация на най-дразнещото ще се съгласим. Така че беше време да разберем защо.

Вината за това е морфологията на тялото

"Ясно е, че докато обръщате внимание, губите навсякъде, но не непременно от мястото, където искате. По същия начин не напълнявате просто навсякъде. Където и да е", подчертава Пиер Нис, ендокринолог и диетолог.

За да разберем тънкостите на случая, трябва да разгледаме морфологията на нашето тяло. Това зависи от няколко фактора, като пол, етническа принадлежност, възраст, хормонален статус (жена в постменопауза или не, например) и генетика. "Всичко това означава, че ще съхраняваме мазнини в определени области на тялото, а не в други. По този начин за същия брой взети килограми една жена в постменопауза ще ги вземе от корема, неменопаузалната жена, на нивото на задните части . А за отслабването принципът е един и същ ", уточнява Борис Ханзел (1), диетолог и ендокринолог, практикуващ в болница Bichat (Public Assistance of Paris Hospital, APHP).