Защо да има брашно от конопено семе във всяко домакинство

Консумацията на брашно от конопено семе е силно препоръчителна поради неговите здравословни защитни свойства. Можете да го ядете суров, но освен това е изключително здравословен, когато се смесва с различни храни. Конопените семена и тяхното брашно не съдържат наркотични съединения, но още повече с полезни активни съставки и хранителни вещества. Знаете ли, че конопеният протеин е един от най-добре използваните растителни протеини?

Ако обичате нови вкусове, реформирате храненето, новите съставки, определено сте попаднали на безглутеново конопено брашно. Е, конопеното брашно е малко по-различно от конопените семена, но малко по-различно поради процеса, по който се получава. Изработва се чрез частично отстраняване, смилане и пресяване на маслото от конопеното семе чрез внимателно пресоване. Екструдираното масло от конопено семе по време на приготвяне на брашно е не само подходящо за готвене, но и чудесен продукт за грижа за кожата.

Съдържанието на протеини в конопеното брашно е изключително високо, с огромно количество растителен протеин (2,5 грама на супена лъжица). Ето защо е идеален за вегани и вегетарианци, но също така е отличен и за пръскачки за прием на естествен протеин.

Конопеното брашно е подхранващ, вкусен и отличен източник на енергия, можете също да замените пълнозърнесто брашно с него, а също така можете да го използвате смесено с други видове брашно от семена. Можете да го добавяте към зърнени храни и смутита, консумирани за закуска, като сгъстител за сосове и супи или към различни напитки. Разбира се, не е нужно да следвате храна без месо, за да ядете ястия, приготвени от конопено брашно, просто ги сложете в чинията си като част от здравословния начин на живот.

---