Защо активираният въглен в храната е вреден Vital
Независимо дали става дума за бургерни ролки, смутита или сладолед - тенденцията към черни храни отдавна е надминала Германия. Но колкото и страхотно да изглежда храната с оцветяването, тя може да бъде и вредна.
Идеята за така наречената черна храна идва от Япония и дойде в Германия през САЩ. Тенденцията е свързана предимно с външния вид, но феновете на детоксикацията се кълнат в прочистващите ефекти на активен въглен, тъй като той свързва токсините в тялото. Обясняваме какво всъщност се крие зад черните храни.
Активен въглен помага срещу това
Активният въглен се получава по време на частичното изгаряне на напр. Дървесни, торфени или кокосови черупки и свързва в организма вредни вещества, вируси, бактерии и техните токсини, които след това се екскретират през червата. Активен въглен също се използва, ако отровни вещества да бъде погълнат или да има хранително отравяне. В Диария, повръщане и Метеоризъм Също така е полезно да приемате активен въглен.
Активен въглен се предлага под формата на таблетки и капсули, както и на прах в аптеките.
Ето защо твърде многото активен въглен е вредно
В храни, оцветени с активен въглен, концентрацията на активен въглен е значително по-висока от препоръчителната доза. Една лъжица активен въглен е еквивалентна на 12 таблетки въглен. В препоръката за дозиране на обикновени таблетки с въглен, напр. в случай на диария се препоръчва прием на 2-4 таблетки 3-4 пъти на ден. Ако ежедневното смути се пие редовно с твърде висока доза, можете запек а в най-лошия случай един Чревна обструкция последствия.
По същия начин активираният въглен не само свързва токсините, но и ценни витамини, минерали и вторични растителни вещества. Това може да го направи и по-бързо Симптоми на дефицит идвам. Дори в Лекарства могат да възникнат проблеми.
Странични ефекти на активен въглен
Силният филтриращ ефект на активен въглен не прави разлика между токсини и лекарства, така че твърде много въглища свързват антидепресанти, антихипертензивни средства и болкоуспокояващи, което напълно или частично губи своята ефективност. Активният въглен може също да наруши ефективността на противозачатъчните хапчета.
Следователно, активен въглен трябва да се използва само за медицински цели и не трябва да се използва в ежедневието.