Защитната роля на влакната срещу рак на дебелото черво - Колоректален рак и влакна - Doctissimo

Ракът на дебелото черво е първи по честота. Превенцията му се основава на съвети за здравословен начин на живот и диета. Сред тези препоръки е диета, богата на фибри. Някои изследвания дойдоха да поставят под въпрос тази писта. Какво е? Доктисимо прави равносметка.

роля

Наследствеността играе важна роля за появата на рак на дебелото черво. Идентифицирани са обаче и други рискови фактори, като физическо бездействие и затлъстяване. По този начин физическите упражнения и борбата с наднорменото тегло имат превантивно действие. По отношение на храната отдавна препоръчваме диета с високо съдържание на фибри.

Фибри и колоректален рак: дълги противоречиви ефекти

Отдавна се приема, че диетата с високо съдържание на фибри е „нещо добро“ за предпазване от рак на дебелото черво. Тази хипотеза датира от началото на 70-те години. През 1969г 1, а мисионерски хирург Денис Бъркит установява, че африканците в селските райони имат много по-малко рак на дебелото черво от западняците. Но от тази дата, много изследвания разглеждат връзката между фибрите и рака на дебелото черво, и най-малкото, което можем да кажем, е това техните заключения изглеждат най-малкото противоречиви...

  • Първо голямо разпитване, проучване, публикувано през 1999 г. в New England Journal of Medicine 2 на хранителните навици на 88 000 жени над 16 години! В края на своето разследване авторите не намериха няма превантивен ефект на влакната спрямо развитието на колоректален рак или полипи;
  • През 2000 г. две проучвания 3, 4 върху диети и добавки, богати на фибри не може да установи защитни свойства…;
  • Когато престижното списание The Lancet публикува статия 5, приписваща на влакната вредна роля при рецидив на колоректални аденоми, вече не знаем в какво да вярваме !

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.

Не едно, а защитни влакна срещу рак

През 2001 г., поемайки всички изследвания, публикувани по темата, проф. Гудлад 6 се опитва да ни освети в публикация на British Medical Journal. Според него няколко фактора могат обяснете противоречиви резултати от последните години. На първо място, терминът "влакна" изглежда твърде общ, няма нито едно влакно, а различни видове чия всеки има различно действие върху дебелото черво. В допълнение към това прекомерно опростяване, авторът подчертава, че понякога проучвания се провеждат около диета, богата на фибри, понякога върху приема на хранителни добавки на основата на фибри. Това объркване обезсилва много от резултатите по темата и подчертава необходимостта от нови, по-прецизни изследвания.