Защитата като най-важният от лечебните принципи според F.
Опазването е най-изчерпателният и най-важен лечебен принцип на лечението на Майр - той може да се намери и в природата, където по естествен път служи за регенерация: лекът според F.X. Майр щади и регенерира храносмилателните органи, като пости или предлага подходяща диета. Но лечебният принцип на защита не се отнася само до облекчаване на храносмилателната система, той засяга целия организъм, както и ума и психиката.
ТЕМИ НА ТАЗИ СТРАНИЦА:
Защитата - стар лечебен принцип
Като лечебен принцип, защитата е древна, срещате я и в природата: животно, живеещо в пустинята, което се разболява, търси защитено място, за да го улесни и да си почине, докато не стане отново здраво - отнема го инстинктивно никаква или само определена храна за себе си. Така че трескавият човек трябва да остане в леглото, ранената ръка трябва да бъде пощадена и нервният пациент трябва да се възстанови.
F.X. Майр прилага това Нежният принцип като основа за възстановяване и регенерация: Тъй като червата или храносмилателната система са претоварени и претоварени, те трябва да бъдат щадени чрез гладуване или предлагане на подходяща диета. Но не само червата, цялото Тялото, умът и душата трябва да бъдат щадени и да си почиват.
5-те основни грешки в храненето според F.X. Мейр
F.X. Много рано Мейр смята хроничните увреждания на храносмилането като едно от болестите номер 1 на цивилизацията - което вероятно не се е променило и до днес. Как възникват хроничните храносмилателни разстройства? Това е тясно свързано с храненето: Съвременните хора претоварват и претоварват червата в резултат на неправилни хранителни навици. F.X. Mayr дефинира, както следва:
Ние също ядем бърз, следователно да много, за съжаление също често (Закуски) също късен (Основно хранене вечер) и също тежък (твърде много смесено).
С течение на времето това идва в резултат на неправилна диета мудност на червата, което от своя страна може да доведе до чревно самоотравяне - за борба със запека, F.X. Mayr и сътр. лечебният принцип на защита: Чрез облекчаване на дебелото черво, което е претоварено от години, за определено време, то възвръща силата и ефективността си. Става въпрос и за него регенерира, да не стимулира.
Какво означава защита като част от лечението на Mayr?
Лечебният принцип на защита се използва при лечението на Mayr за релаксация, защита и регенерация. В началото на лечението се определя текущото здравословно състояние и въз основа на резултатите лекарят Mayr предписва интензивна почивка, която може да бъде различна:
- Изцеление или чай на гладно според Mayr
- Млечна диета според Mayr
- напреднала млечна диета
- индивидуално класирана лека дренажна и детокс диета.
Важно е да се отбележи, че чаеното или терапевтичното гладуване в никакъв случай не е по-добро от млечната диета и това не е по-ефективно от диетата с лек дренаж - по-скоро става въпрос за индивидуални нужди и координация с текущото здравословно състояние. Някои може да сметнат, че диетата с леко освобождаване е твърде лека, докато други са смазани от лечебните и чайните пости.
Изцеление и чай на гладно според Mayr
В контекста на тази форма на диета се консумират само билкови чайове с малко мед и лимонов сок, основен или зеленчуков бульон и вода или негазирана минерална вода. Мнозина смятат, че това е най-ефективната форма на терапия - след определен, индивидуален период от време се осъществява преходът към млечната диета.
Млечна диета според Mayr
Млякото не е напитка, която утолява жаждата, а по-скоро течна храна. В млечната диета киселото мляко, бадемово, соево или овче или козе кисело мляко може да се използва като алтернатива на кравето мляко, ако имате непоносимост към сладкото мляко. Важна част от диетата с мляко (известна още като лек за хляб и мляко) е така нареченият хляб за курсове. Формата на администриране също е определяща тук.
Напредналата млечна диета
Тук може да се консумира допълнителна храна, като например Извара, Gervais, малко масло, меко яйце, овес, ориз, ечемик, каша или пшенична каша и някои супи.
Леката дренажна диета
Това е най-мекото нежно лечение по смисъла на F.X. Mayr - разработен от Erich Rauch и Peter Mayr. От съществено значение тук са изключително храносмилателни алкални супи, зеленчуци на пара, картофени ястия, ястия от зърнени храни, евентуално постни зони за изчакване на риба и месо - киселинно-алкалният баланс и специалната кухненска технология са важни.
Тук можете да намерите повече информация за диетата с лек дренаж.
Основата на защита: монотонност
Като основа за защита F.X. Mayr се определя от монотонността: Това е най-интензивно по време на заздравяването и на чаене на гладно и все по-малко зависи от диетата с мек дренаж - но в сравнение с ежедневната храна, която иначе се консумира, това е Монотонността е основен компонент и спътник по време на лечението с Mayr.
Също така е важно да се има предвид, че терапията на Mayr няма нищо общо със здравословното хранене в ежедневието - например някои критикуват факта, че млечната диета не консумира достатъчно жизненоважни вещества и липсва фибри. Леката диета по време на лечението с Mayr е преди всичко терапевтична мярка за вас определен период. Това е единственият начин за защита на храносмилателната система.
Обща почивка по време на лечението на Mayr
Не само червата трябва да бъдат щадени по време на лечението по Mayr и в резултат на това да бъдат регенерирани, но като цяло трябва да се спазва известна степен на щадене: Важно е, да дойдете да си починете, да се наспите достатъчно, да намалите професионалния и частния стрес - това е също толкова важно за успешен курс, колкото и премахването на кулинарния стрес. Прилага се и следното:
- Преди да ядете, трябва да почивате половин час, за предпочитане с обвивка с черен дроб. Също така трябва да заспите възможно най-рано.
- Не гледайте телевизия вечер по време на лечението: Това има отрицателен ефект върху дълбочината на съня и претоварва вегетативната нервна система и по този начин влошава регенерацията.
- Всичко, което може да доведе до умора, трябва да се избягва поради риск от криза. Същото важи и за ваните с гореща вана.
- Освен това трябва да използвате лекарството, за да организирате ежедневието си по-добре, по-спокойно и спокойно. В началото на лечението външното и вътрешното разстройство, стресът и други стресови фактори трябва да бъдат премахнати, доколкото е възможно.