Започвайки в понеделник, 19 февруари, цел - 10 кг!
Преди малко се подложих на диета и успях да я загубя доста, но. Но. Накрая напуках. Не възобнових (phw), но си казах, че мога да рестартирам. Знам колко е трудно! И си казах, че мога да споделя тази малка победа с вас. Загубих около 6 кг за 1 месец и въпреки целия си излишък (тартифлета, ракла, шок торта. Е, всичко, което не трябва да ядете), не взех всичко обратно, всъщност взех 2 (2 твърде много, разбира се, но въпреки всичко, имам 4 по-малко, отколкото в началото).
Там ми липсва малко мотивация и въпреки усилията ми да не се пропукам. Отстъпвам, съвсем лесно вярата си.
Казах си, че можем да се подкрепяме, да обменяме съветите си и да се мотивираме
Казват ни, че трябва да пием много, но не е непременно очевидно, особено когато не сме жадни, така че затова си правя много чай, помага!
Ако това ви започне, оставете ми няколко съобщения, не се колебайте да ми оставите благодарности, лични съобщения и т.н. и т.н., и аз ще ви кажа всичко!
@ много скоро
Също да видите
Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.
Най-полезният гласуван отговор
Относно отслабването на параграф за отслабване
Здравейте, купих кутия вчера, 05/06/2008
и бих знал след колко време виждаме
ефектите. и аз исках да приемам след лечението, исках да взема
параграф насърчаване на отслабване възможно ли е
Благодаря ви предварително
Вторник 20
Здравей Здравей!
Вече благодаря на тези, които ми изпратиха малко частна бъркотия!
Така че започвам втория си ден. Вчера пих много чай, така че се надявам да съм изпил препоръчаните 2 литра вода.
Купих и програмата на Alinéa Minceur „Изгаряне на мазнини: ден и нощ“. 1 таблетка да се приема сутрин, друга вечер, всички билкови. Ще ви държа в течение, ако работи!
За информация кутията струва малко по-малко от 6 и съдържа 15 дневни таблетки + 15 нощни таблетки, т.е. 2 седмици лечение.
Късмет! и не се колебайте да публикувате!
Вторник 20
Здравей Здравей!
Вече благодаря на тези, които ми изпратиха малко частна бъркотия!
Така че започвам втория си ден. Вчера пих много чай, така че се надявам да съм изпил препоръчаните 2 литра вода.
Купих и програмата на Alinéa Minceur „Изгаряне на мазнини: ден и нощ“. 1 таблетка да се приема сутрин, друга вечер, всички билкови. Ще ви държа в течение, ако работи!
За информация кутията струва малко по-малко от 6 и съдържа 15 дневни таблетки + 15 нощни таблетки, т.е. 2 седмици лечение.
Късмет! и не се колебайте да публикувате!
"Вторник 20"
Здравей!
Имам 10 килограма за сваляне, бих искал да отида от 76 на 66 kl много бързо, защото ми е писнало! Ям по-малко и реагирам на вашето съобщение, защото си купих продукта от mm, когато "изгаряте мазнини" нощ на Алинея и бих искал да ми кажете как го приемате и как го правите. Ще бъде хубаво да ми отговорите, че съм малко изгубен. смелост за всички вас.
"Вторник 20"
Здравей!
Имам 10 килограма за сваляне, бих искал да отида от 76 на 66 kl много бързо, защото ми е писнало! Ям по-малко и реагирам на вашето съобщение, защото си купих продукта mm, който вие "изгаряте мазнини" дни и нощ на алинея и бих искал да ми кажете как го приемате и как го правите. Ще бъде хубаво да ми отговорите, че съм малко изгубен. смелост за всички вас.
Е, това е основно един от типичните ми дни:
При събуждане голяма чаша вода.
Закуска, една таблетка Alinéa Jour.
Кафе или чай (по желание и с фалшива захар), кафе с мляко също (това е моето виновно удоволствие)
0% сирене, също с фалшива захар, все пак върви по-добре.