Започнете здраво - заздравяване на рани, грижи за рани, дезинфектант
Започнете всеки ден с чаша лимонова вода
Повечето хора вероятно правят гримаса при мисълта да пият чаша топла вода с чист лимонов сок на празен стомах веднага след ставане. Но ако успеете да се докоснете до него, бързо ще установите, че вкусът му не е толкова драстично кисел, колкото си го представяте. Всичко е въпрос на главата!
Чашата с лимонова вода (с 2 до 3 пръски дерпур дерма в чашата) е не само оптимална първа помощ за организма с всички възможни витамини, минерали и микроелементи. Също така е прекрасно утоляване на жаждата да започнете здравословно. В края на краищата тялото не беше хидратирано през нощта. Истински енергиен ускорител, който позволява на клетките да се регенерират и значително помага за изхвърлянето на токсичните отпадъци от тялото възможно най-бързо, но възможно най-внимателно.
Започнете деня здравословно
10 добри причини за чашата лимонова вода веднага след ставане:
1. ... сутрин е просто и оптимално първо снабдяване на тялото с електролити като калий, калций и магнезий.
2. ... помага за разграждането на пикочната киселина, която се натрупва в ставите и по този начин предотвратява подагра, като ревматизъм или остеоартрит и болката, която отива при тях.
3. ... поддържа храносмилането. Лимонената киселина, намираща се в лимоните, взаимодейства с други ензими и киселини. Това стимулира секрецията и храносмилането на стомашния сок.
4. ... има противовъзпалителни свойства и помага на организма да се бори с инфекции на дихателните пътища, възпалено гърло и възпаление на сливиците.
5. ... предпазва от свободните радикали и укрепва имунната система, тъй като лимоните са мощен антиоксидант.
6. ... помага да отслабнете. Пектинът, съдържащ се в лимоните, потиска апетита.
7. ... подпомага разтварянето на камъни в жлъчката, камъни в бъбреците или калций.
8. ... създава алкална среда в тялото. Когато се консумира непосредствено преди хранене, помага на тялото да поддържа по-високи нива на pH. Високото рН позволява на тялото да напр. Облекчете киселини или предотвратете развитието му на първо място.
9. ... предотвратява и успокоява носната лигавица и конюнктивит, причинени от алергии.
10 ... стимулира черния дроб да произвежда повече ензими и да разгражда токсините.
С други думи:
Тази домашно приготвена „лимонада“ помага значително да повишите благосъстоянието и по този начин вашето собствено качество на живот с течение на времето. Разбира се, този метод не привежда тялото ви във форма в рамките на 2 седмици. Отсега нататък чашата вода с лимон трябва да бъде част от ежедневния ритуал за ставане - точно като миенето на зъбите.
Подготовка:
Чаша топла вода, за предпочитане пречистена вода или изворна вода (2 до 3 пръски дерпур дерма в чашата) и сокът от поне половин лимон или вар се смесват. Важно: Моля, не използвайте захар, защото захарта е силен генератор на киселини и алкалният ефект се губи.
За да започнете деня здравословно и за максимални резултати, пийте тази смес всяка сутрин на гладно и/или час преди хранене.