Запек Причини и усложнения Вашата аптека
Запекът е сложно състояние, което може да сигнализира за тежко страдание. Това може да бъде както симптом, така и ефект. Говорим за запек, когато са събрани един или повече елементи: спонтанно изпражнения за повече от два дни, трудна евакуация (с усилие), изпражнения с много висока консистенция, необходимост от постоянно приемане на различни очистителни средства, чувство за непълна евакуация.
Запекът се счита за остър, когато е настъпил за няколко дни и има тенденция да стане постоянен (не е нито един епизод, в точно определен контекст). Най-често причината е органична, тежка, чревна непроходимост, перитонит, различни хернии, остър апендицит, сраствания след предишна коремна операция.
Някои лекарства могат да причинят остър запек, като страничен ефект или в случай на предозиране, като най-известните са антипаркинсоновите, спазмолитичните, опиоидните, антипсихотични, железни и калциеви добавки. Острият запек често е придружен от коремна болка, понякога много интензивна, повръщане, шок. Това е медицинска хирургична спешност, която изисква бърза и интензивна медицинска помощ.
Хронична или обичайна
Хроничният запек е запек, който продължава няколко години, с който пациентът е свикнал, поради което се нарича още привичен. Ако не е симптом на друго състояние, причините се откриват в различните отклонения от здравословния начин на живот, неспазване на трите хранения за деня и техния график, недостатъчна консумация на вода, диета с недостатъчно съдържание на диетични фибри. Те играят много важни роли в целия процес на храносмилане и абсорбция, включително осигурявайки чревен транзит и нормално изпражнения, елиминирани редовно. Най-богатите на диетични фибри са зеленчуците, корените и плодовете.
Запек, симптом на някои заболявания
Запекът, който се инсталира бавно, но постепенно се усилва, вече не реагира на добавки с плодове и зеленчуци, принуждава пациента да прилага все по-често различни пургативи или клизми, най-често като причина за органично заболяване. Те включват: влошен диабет, хипотиреоидизъм, хипокалциемия, порфирия, неврологични заболявания: Паркинсон, множествена склероза, увреждания на гръбначния мозък, дисфункции на тазовото дъно.
Не на последно място в корема или таза се развиват различни туморни образувания, злокачествени или доброкачествени: колоректална неоплазма, големи кисти на яйчниците, ендометриоза, новообразувания на пикочния мехур и др.
Множество усложнения
Честите ефекти на хроничния запек са болезнени, понякога кървящи външни хемороиди, с риск от хемороидален тромбофлебит, анални фисури, пъпна или ингвинална херния. Чревната флора е дезорганизирана, което поражда или влошава синдрома на раздразнените черва и излага жените на повтарящи се инфекции на пикочните пътища и бунтовно лечение. Най-голямата опасност от хроничен запек обаче е колоректалният рак.
Съвет на специалист
За да има нормален чревен транзит, водещ до спонтанно дефекация ежедневно или за максимум два дни, е необходимо да се яде една или две салати от зеленчуци на ден, три или четири плода на ден, за предпочитане ябълки, сливи (дори сушени ), праскови, пълнозърнест хляб, полента възможно най-често. Избягвайте ориза и ферментиралите сирена! Не забравяйте да хидратирате (два литра на ден) и да спортувате поне час на ден.
От медицинска гледна точка трябва да разгледаме три аспекта:
- кога и при какви условия е започнал запек;
- има тенденция да се влошава без видима причина (диетични промени, начин на живот, лекарства и др.);
- появиха се нови признаци и симптоми: коремна болка, прекомерно подуване, гадене, загуба на апетит, загуба на тегло, физическа и психическа астения, кървене в изпражненията и др.