Запечена зелева пържола със спанак и бекон още по-вкусна - Рецепта Femina

бекон

Освен вкусен зеленчук, зелето съдържа много витамини К, С и В6, както и фолиева киселина и фибри. Калориите, от друга страна, са оскъдни, така че дори ви приляга да турбовате малко с бекон. Подправките са лесни, чесънът върви добре с него, но можете да го направите и по-вкусен със зелени подправки.

Рецепта от зелеви пържоли

Състав:

  • 1 глава зеле
  • 10 dkg бекон
  • 0,5 дл зехтин
  • 1 шепа спанак
  • 1 чаена лъжичка сол
  • 1 скилидка чесън
  • 1 чаена лъжичка лимон
  • 0,5 чаена лъжичка пипер