Балетна гимнастика - основен курс vhs Heidelberg e

Сряда, 2 декември 2020 г. в 20:30 ч.

Препоръчайте курс

В този курс ще изпитате комбинацията от координация и ритъм. Активните и пасивни, статични и динамични упражнения се усъвършенстват индивидуално и се комбинират в последователност от движения, придружени от класическа музика. Обучението коригира грешките в стойката, подобрява подвижността и изгражда мускулите. Вашето тяло, вашето телесно усещане и вашето самочувствие са във фокуса. Вие сами си задавате целите. Моля, носете прилепнали дрехи и неплъзгащи се чорапи или балетни чехли.

гимнастика

Моля, носете със себе си чисти спортни обувки на закрито или спортни обувки, спортно облекло и кърпа на всички курсове по фитнес и гимнастика. По времето на Корона, ще се радваме, ако донесете своя собствена постелка. Защитата на носа и устата е задължителна в сградата. Можете да премахнете защитата на постелката или постоянното си място.