Замърсяване на въздуха - ефекти върху здравето

Замърсяването на въздуха това е сериозен проблем в световен мащаб. Ето как се отразява на цялостното здраве, какво можем да направим, за да се предпазим от замърсителите на въздуха и какво всеки от нас може да направи, за да опази околната среда.

Съдържание:

Какво е замърсяването на въздуха?

Замърсяването на въздуха възниква, когато въздухът съдържа вещества, които могат да повлияят или дори да причинят вреда на хората, животните или околната среда. Тези вещества - замърсители на въздуха - може да бъде под формата на малки частици, течности или газове. Някои вещества идват от естествени източници, докато други са причинени от човешка дейност, като автомобили, пожари, промишленост, селско стопанство и т.н.

Градското замърсяване на въздуха, когато е достатъчно сериозно, може да причини сериозни проблеми на населението, особено на онези, които са податливи. Замърсяването - особено въглеродният окис - е в състояние да влоши съществуващи хронични белодробни заболявания. Възприемчивите хора са предимно новородени, бебета, възрастни хора, хора с други заболявания, включително сърдечни и белодробни заболявания, но също и пушачи.

Според Световната здравна организация замърсяването на въздуха на открито причинява 4,2 милиона ранни смъртни случая.

Статистика

Според Световната здравна организация замърсяването на въздуха е основна причина за смърт и болести в световен мащаб. Смята се, че над 4,2 милиона преждевременни смъртни случаи в световен мащаб са свързани със замърсяването на въздуха и че глобалното замърсяване на въздуха е отговорно за:

29% от смъртните случаи и заболявания, свързани с рак на белия дроб;
17% от смъртните случаи и заболявания, свързани с остри инфекции на долните дихателни пътища;
24% от смъртните случаи от инсулт;
25% от смъртните случаи и проблеми, свързани със сърдечни заболявания;
43% от смъртните случаи и заболявания, свързани с ХОББ.

Замърсители на въздуха

Има много различни видове замърсители на въздуха от широк кръг източници. Замърсителите с най-тежко въздействие върху здравето са газове и частици, които могат да допринесат за сърдечно-съдови и дихателни заболявания (азотен диоксид, приземен озон и частици). Тези замърсители често се използват заедно под термина "смог”- което описва гъста мъгла, съдържаща промишлен прах, дим, от индустриализираните райони.

Смогът се образува, когато времето е по-топло и има повече ултравиолетова радиация. Изменението на климата също увеличава производството на алергични замърсители на въздуха, включително мухъл (поради влажни условия, причинени от екстремно време и наводнения) и прашец (поради по-дълъг сезон на полени и по-високо производство на полени).

Не винаги можем да видим, но замърсяването на въздуха засяга всички и е най-големият риск за околната среда и здравето ни. Когато дишаме замърсен въздух, вдишваме сложна смес от газове и частици. Тези частици могат да се придържат към шията и белите дробове. По-малките частици могат да преминат в кръвта и да се транспортират до различни органи.

Източници на замърсяване

Най-вредните замърсители са малки частици. Те не само засягат белите дробове, но навлизат в кръвта. Частиците могат да се получат от сажди, нитрати, сулфати, амоняк или минерален прах. Селското стопанство е такъв източник на замърсяване - амонякът от оборски тор и торове достига градовете и образува частици, особено през пролетта.

Други замърсители включват серен диоксид, който обикновено се произвежда от горива за превозни средства. Има някои естествени източници на замърсяване на въздуха на открито, като прашни бури и дим от горски пожари, но техногенното замърсяване далеч надхвърля тях.

Токсини във въздуха

Има редица замърсители на въздуха, които обикновено се намират на относително ниски нива в околния въздух. Те обаче имат характеристики, които биха могли да застрашат здравето на хората, животните или растенията. Източниците на токсини във въздуха включват:

емисии от превозни средства;
продукти, получени от изгарянето на горива, включително дървесина;
промишлени емисии, като газ от рафинериите на нефт и въглища;
материали като бои и лепила и др.

Изгорен дървен дим и сажди

Дървесният дим - създаден от изгарянето на дърва за огрев и други материали - е смес от химикали и частици, която може да има отрицателни ефекти върху здравето на дихателните пътища. Източници на топлина от дърва, като камини и печки, са основен източник на замърсяване на въздуха, особено през зимата.

прах

Екологичният прах се създава от много източници и от много различни дейности. В градските райони преобладава изкуственият прах. Произвежда се от редица дейности, като градинарство, до мащабни промишлени дейности, като например генериране на електричество в електроцентрали.

Замърсители от пожари

Ефектите от пожарите върху хората и околната среда са различни и могат да бъдат катастрофални. Излагането на дим от пожари може да има ефекти като:

влошаване на астма и други респираторни състояния;
кашлица и задух;
дразнене на очите, носа и гърлото.

Измерване на качеството на въздуха

Замърсяването на въздуха се класифицира според региона и периода в:

ниско
умерен
увеличен
много голям

* за суспензионни частици, серен диоксид, азотен диоксид, въглероден окис и озон.

За повече информация относно настоящите нива на замърсяване на въздуха в света, в реално време, достъп: https://waqi.info/ro/

Индексът на качеството на въздуха (AQI) е индекс за редица основни замърсители на въздуха:

приземен озон;
въглероден окис;
суспензионни частици;
серен диоксид;
азотен диоксид.

Индексът показва колко е чист или замърсен въздухът. Той също така показва какви ефекти върху здравето можете да имате след няколко часа или дни след дишането на замърсения въздух.

Ефектите от замърсяването на въздуха върху здравето

Замърсяването на въздуха засяга здравето на всички. Тези ефекти обаче имат непропорционално въздействие върху най-уязвимите: деца, възрастни хора и хора, страдащи от болести и бедност. Това е особено вредно за хората със съществуващо здравословно състояние.

Замърсяването на въздуха има редица последици за здравето. В зависимост от периода, в който хората са изложени на замърсители, общото здравословно състояние, генетичния фон и концентрацията на замърсители, замърсяването на въздуха може да има следните ефекти върху здравето:

дразни белите дробове и дихателните пътища;
затруднява дишането;
увеличава риска от сериозни хронични заболявания като сърдечни заболявания, хроничен бронхит, емфизем и астма.

Неблагоприятните ефекти върху здравето се увеличават с влошаване на замърсяването на въздуха. Леко увеличаване на замърсяването на въздуха за кратък период от време може да увеличи симптомите на вече съществуващо заболяване сред рисковите.

Мухъл и алергени от дървета, плевели и трева също се транспортират във въздуха, влошават се от изменението на климата и могат да бъдат опасни за здравето. Изменението на климата също удължава сезона на производство на цветен прашец и някои изследвания започват да предполагат, че самият цветен прашец може да се превърне в по-силен алерген.

Смог и сажди - ефекти върху здравето

Смогът и саждите са най-често срещаните видове замърсители на въздуха. Саждите се състоят от малки частици химикали, дим, прах или алергени под формата на газ или твърди вещества, които се транспортират във въздуха. Най-малките въздушни частици в сажди - независимо дали са под формата на газове или твърди вещества - са особено опасни, тъй като те могат да проникнат в белите дробове и кръвта и може да влоши бронхит, да доведе до инфаркти и др. Смогът може да раздразни очите и гърлото и също така да повлияе на здравето на белите дробове, особено на децата и възрастните хора. Още по-лошо е за хората, които представят астма или алергии - Тези допълнителни замърсители усилват симптомите и могат да предизвикат астматични пристъпи.

Доказано е, че замърсяването на въздуха причинява или влошава редица белодробни и сърдечни заболявания, включително астма, хроничен бронхит, хронични сърдечни заболявания (ИБС) и инсулт.

Когато замърсителите на въздуха попаднат в тялото, те могат да окажат въздействие върху различни органи и системи, а не само върху дихателната система. Последните данни сочат, че замърсяването на въздуха може да повлияе и на мозъка и вероятно е свързано с деменция и когнитивен упадък.

Замърсяване на въздуха и увреждане на белите дробове

Излагането на замърсяване на въздуха в ранен живот може да има дългосрочен ефект върху белодробната функция. Има доказателства, че процесът на нормално развитие на белодробната функция при деца се потиска от продължително излагане на замърсяване на въздуха. Астмата, дългосрочно възпалително състояние на дихателните пътища, води до кашлица, хрипове, стягане в гърдите и задух. Симптомите на астма при хора със заболяване могат да се влошат от различни стресови фактори, включително респираторни вирусни инфекции, излагане на алергени и епизоди на повишено замърсяване на въздуха.

Съществуват сериозни доказателства, че замърсяването на въздуха на открито е свързано с рак на белите дробове и IARC класифицира замърсяването на въздуха на открито като канцерогенно за хората.

Замърсяване на въздуха и сърдечни заболявания

Има сериозни доказателства за ефектите от краткосрочното и дългосрочно излагане на замърсяване на въздуха и сърдечни заболявания при възрастни. Замърсяването на въздуха може да допринесе както за развитието на сърдечни заболявания, така и за обостряне на съществуващите сърдечни заболявания. Рискът от сърдечна недостатъчност, инфаркт, аритмии (абнормни сърдечни ритми) и инсулт се увеличава както от краткосрочно, така и от дългосрочно излагане на замърсяване на въздуха при чувствителни индивиди.

Как можем да се предпазим от замърсен въздух?

Нарастващата загриженост относно замърсяването на въздуха доведе до множество продукти за защита. Понастоящем маските често се популяризират, но експертите казват, че се използват ограничено, освен ако нямат запечатан печат на лицето, което е рядкост.

Други предложения са приложения за мониторинг на замърсяването, така че хората да могат да избегнат излагането на силни замърсители и алтернативни пешеходни маршрути в града, което ще ги държи далеч от силно замърсена среда.

Проверявайте ежедневно прогнозите за замърсяване на въздуха в района, в който живеете. Цветно кодираните прогнози могат да ви уведомят, когато въздухът е нездравословен в тази общност.
Избягвайте да спортувате на открито, когато нивото на замърсяване е високо. Когато въздухът е много вреден, изберете спорт във вашия дом или фитнес.
Ограничете времето, прекарано с детето или семейството си на открито, когато качеството на въздуха е нездравословно.
Винаги избягвайте да спортувате в близост до зони с голям трафик. Дори когато прогнозите за качеството на въздуха са положителни, превозните средства по задръстените магистрали могат да доведат до високи нива на замърсяване.

Ограничаване на замърсяването в домовете

За да ограничите замърсяването на закрито, следвайте тези препоръки:

Помислете за закупуване на пречиствател на въздуха.
Избягвайте ароматни освежители за въздух и свещи.
Почистете филтрите от климатици и отоплителни системи.
Прахосмукайте често.
Измийте легла, възглавници и плюшени играчки, за да се отървете от акари.
Почистете формата в къщата.
Отворете прозорците, за да позволите циркулация на въздуха в дните, когато качеството на въздуха е добро.

Какво можем да направим, за да намалим замърсяването на въздуха?

Всички можем да направим всичко възможно, за да намалим замърсяването на въздуха и рисковете за здравето, които то създава. Ето няколко съвета: