Замразявайте бебешката храна и размразявайте внимателно - така работи

Здравословното хранене на бебето е много важно за много майки. Ако искате да приготвите бебешката храна сами, ще намерите много рецепти за вашето малко скъпа. Усилията, свързани с приготвянето на бебешка храна, не са толкова големи, колкото си мислите, защото можете да замразите бебешката храна и внимателно да я размразите, ако е необходимо. По този начин създавате доставка, която винаги е на разположение.

Бебешка храна - от кога може да се дава?

Много майки си задават въпроса за бебешката храна - кога може да се дава? Не е необходимо да готвите бебешка храна през първите няколко месеца, защото кърмата или млякото на прах за бебета са единствената храна, от която детето ви се нуждае. Разбира се, предимство е, ако можете да кърмите детето си възможно най-дълго. По принцип това зависи от развитието на вашето дете. От пет до шест месеца можете сами да започнете да правите бебешката храна. Допълнителната храна не е необходима предварително и вашето бебе не се нуждае от нищо друго за пиене.

Готвене на бебешка храна - предимствата: здравословно хранене още от самото начало

Много производители предлагат буркани с каша, които са с високо качество. Можете да ги давате на бебето си без колебание. Етикетът предоставя информация за съставките. Ако предпочитате да готвите сами за детето си, това все пак има предимства:

Вие решавате каква храна получава вашето бебе.
Ако пазарувате здравословно и се уверите, че бебешката храна не е толкова силно подправена, вие създавате най-добрата основа за здравословна диета. Тук можете да научите повече за добрите съставки.
Има много рецепти, които можете да използвате. Друга възможност е да оставите креативността си свободна. Можете да намерите предложения в тази публикация.

Много родители избягват сами да приготвят допълнителните храни, защото смятат, че усилието би било твърде голямо. Със сигурност бебето се нуждае само от много малки порции. Не е нужно да готвите наново всеки ден, защото можете да замразите бебешката храна. Това се прави бързо и лесно. Ако готвите предварително цяла седмица, нямате повече усилия с допълващи храни, отколкото когато купувате очила. Важно е обаче да обърнете внимание на няколко неща, ако искате сами да приготвите бебешката храна. Нашите съвети ще ви помогнат да приготвите наистина здравословни ястия за вашето бебе.

Замразявайте прясна бебешка храна

Бебешката храна винаги трябва да се замразява много прясна. Когато приключите с готвенето, оставете бебешката храна да се охлади малко. След това го порционирате и веднага го слагате във фризера. Замразяването му е много важно, за да се запазят всички хранителни вещества. Някои съставки, съдържащи се в домашно приготвена бебешка храна, могат лесно да се развалят, напр. Б. бяло месо и зеленчуци. Следователно, когато замразявате бебешка храна, трябва да я поставите във фризера на същия ден. Настройте устройството на функцията за бързо замразяване, ако има такава. Тогава можете да бъдете абсолютно сигурни, че бебешката храна има вкус като прясно приготвена след размразяване.

Замразете малки порции

Детето все още не може да яде големи порции бебешка храна. Особено през първите няколко седмици, когато на вашето дете се дава бебешка храна, това няма да направи много. Бебетата трябва да свикват постепенно с новата храна. Следователно е важно да замразявате бебешката храна на малки порции, защото след като е замразена, е трудно да се порционира допълнителната храна.

Препоръчваме да използвате форма за кубчета лед, която използвате само за домашна бебешка храна. След готвене добавете порция бебешка храна към всяко отделение. Ако искате отново да размразите бебешката храна, просто изцедете порцията. Когато бебето ви става по-голямо и апетитът му е почти неограничен, можете да му предложите две или три порции.

Друго предимство на контейнера за кубчета лед: Тъй като можете да замразявате няколко вида бебешка храна едновременно в отделните камери. По този начин ще можете да храните бебето си по разнообразен начин, но с малко усилия.

Правилно замразяване на бебешка храна - накратко:

Гответе голямо количество бебешка храна, така че си струва усилията.
Избягвайте картофите и олиото като съставки. И двете неблагоприятно влияят на вкуса и структурата на храната, когато са замразени.
Замразете бързо бебешката храна: За предпочитане веднага след готвене.
Замразявайте малки порции бебешка храна. Например, използвайте форма за кубче лед
Замразявайте различни видове бебешка храна, за да придадете разнообразие на вашето бебе.
Отделно замразете пюрето от месо и зеленчуци.
Замразената бебешка храна може да се съхранява във фризера до два месеца.
Не замразявайте размразената каша.

Внимателно подгряване на домашна бебешка храна: най-добрите методи

Ако искате сами да приготвите бебешка храна, важно е отново внимателно да размразите порциите. В противен случай хранителните вещества също могат да бъдат загубени по време на този процес. Най-лесният начин за размразяване на бебешката храна е в баня с гореща вода.

Най-сигурният начин да направите това е в нагревател за бебешка храна. Вече има нагреватели за бебешка храна, които могат да се използват не само за буркани, но и за домашно приготвени ястия след замразяване на бебешка храна. Те имат малка купичка за домашно допълваща храна. Загряването в нагревателя за бебешка храна с водна баня има няколко предимства:

Имате нужда от по-малко вода, отколкото във водна баня на печката.
Нагревателят за бебешка храна поддържа оптималната температура сам по себе си, без да се загрява.
Нагряването става особено равномерно, кашата не е твърде студена и твърде гореща едновременно.

Уверете се, че температурата е правилна

След като приготвите бебешката храна, трябва да охладите бебешката храна. Същото важи и ако сте затоплили бебешката храна на водна баня или в хранителна топка. Ако допълнителната храна е твърде гореща, това може да причини изгаряния. Това никога не трябва да се случва. Термометър за бутилка или лъжица за топлинен сензор са много полезни, ако искате да дадете на детето си храната при оптимална температура след замразяване на бебешката храна. Можете също да използвате термометъра за бутилки за бебешката храна без никакви проблеми. Използвайте го ежедневно, за да сте сигурни, че бебешката храна не е прекалено гореща след готвене.

Направете бебешка храна сами - заключение

Допълнителните храни, които сами приготвяте, са особено здравословни. Когато приготвяте бебешка храна, уверете се, че тя е незабавно замразена и внимателно претопляна на водна баня. Малките порции са много важни. Замразяването на бебешката храна е възможно само веднъж. Ако има нещо останало след хранене, можете лесно да ядете бебешката храна сами, напр. Б. върху паста или като намазка. Знаете, че в него има само добро. Тук можете да намерите рецепти за начинаещи и добри съставки.