Заключение на нулевата диета, общ рейтинг на гладно
Внимание за опасност за здравето
Подходяща ли е нулевата диета като постоянна храна?
Не, защото в един момент целият цикъл се срива.
- Нулева диета, общо гладуване
- Как работи нулевата диета?
- Практически съвети за спазване на нулевата диета
- Ползи от нулевата диета?
- Недостатъци на нулевата диета?
- Заключение - нулева диета
- Подходяща ли е нулевата диета като постоянна храна?
- Може да възникне липса на хранителни вещества?
- Заключение/оценка на нулевата диета
Може да възникне липса на хранителни вещества?
Абсолютно да. Тъй като не се доставят хранителни вещества, има дефицит във всички области, поради което човек трябва да се въздържа от нулева диета или, ако някой наистина иска да го направи, само под наблюдението на лекари в клиника.
Заключение/оценка на нулевата диета
По време на пълния пост тялото отслабва радикално, но не в мазнини, а във вода. Поради пълното изтегляне на храната, организмът сякаш се оказва в някакъв вид глад и сяда на задната горелка. Веднага след като отново се яде обичайната храна, метаболизмът се нагрява и резултатът е страшният йо-йо ефект. В допълнение към многобройните рискове за здравето, които могат дори да повлияят на зрението или разрушаването на стомаха, няма учебен ефект. От гледна точка на хранителната и хранителната медицина този вариант е животозастрашаващ. Заключение: вдигнете ръце, тъй като това е много вредно за здравето!