Захарта унищожава вашата красота; Концепцията Ageless Beauty Premium

ИСТИНАТА за захарта ... не можете просто да "изгорите" захар ...

Вероятно сте чували милиони пъти от здравни експерти, блогъри и новините, че захарта е ужасно нездравословна за вас, но повечето хора наистина не разбират ЗАЩО захарта е толкова лоша.

Всъщност повечето хора вярват, че когато ядат захар, просто трябва да се движат малко повече този или следващия ден, за да изгори захарта в тялото. Но не е толкова лесно да се изгори захарта.

Става въпрос за това как захарта действа в клетките на тялото ви и как захарта нарушава работата на клетките и причинява заболявания. Ако знаехте точно какво прави захарта с клетките на тялото ви, определено бихте помислили два пъти за ядене на торта, бонбони, сладки безалкохолни напитки, плодови сокове или сладолед. И може би вие храните децата си със захар?

Ето само три причини, поради които захарта ви прави стари и болни:

Подобно на пшеницата, захарта причинява екстремни колебания в нивата на кръвната Ви захар и излишната кръвна захар причинява гликиране в тялото ви, което ускорява стареенето на вашите органи, кожата, артериите и ставите. Захарта те остарява!

Вече обясних това в книгата си „Естествено бръчки далеч“, издадена от Südwestverlag. Поръчайте тук!

захар повишава триглицеридите до опасни нива, което може да доведе до сърдечни заболявания. Честата консумация на захар също насърчава диабет тип 2 в дългосрочен план, тъй като панкреасът и чувствителността към инсулина се износват.
захар забавя белите кръвни клетки в тялото, това прави инфекциите по-вероятни и дори дава на раковите клетки по-голям шанс да се образуват в тялото.

Разбира се, вече знаете, че захарта ви напълнява и осигурява излишни калории, без дори да имате никакви полезни хранителни вещества.

Когато говорим за това колко уврежда захарта на тялото ви, ние не говорим за малки количества от 5 грама захар или чаена лъжичка мед в чая ви ... Малки количества естествена захар под формата на мед, сироп от агаве или плодове не са проблем.

Захарните бомби като сладкиши или торти с 40-50 грама захар в едно парче, торбички със сладкиши с 35 + грама захар или безалкохолни безалкохолни напитки с 45 грама захар на чаша са вредни. Така нареченото „здравословно“ смути в местния магазин за сладкиши съдържа и огромен 80 грама захар заради многото си плодови сиропи.

След като вече знаете защо захарта и пшеницата са толкова вредни за вас и вашето семейство, може би си помислете два пъти дали ядете зърнени храни, хляб, франзели, кифли, бонбони и преработени храни.

Така наречените "здравословни храни", които ви карат да дебелите! Не мога да ви кажа колко пъти съм влизал в кухнята на клиент, който ме е наел да предоставя хранителни съвети и съм шокиран от това, което виждам ...

Почти всеки път, когато виждам кухненските им шкафове, заредени с храни, които смятат за „здравословни“ (или са заблудени от интелигентни етикети за храни, за да повярват, че са здрави), но в действителност те са маскирани мазнини.

Пълнозърнест хляб, пълнозърнести зърнени храни, пълнозърнести крекери (цяла пшеница, която прави клетките на тялото ви мазни и стари)
Соево мляко, тофу или „вегетариански бургер“ (неферментиралата соя може да навреди на хормоните ви)
Ябълков и портокалов сок (съдържа твърде много фруктоза, която увеличава триглицеридите)
Обезмаслено мляко или хомогенизирано мляко
Маргарин (смъртоносна транс-мазнина или дори “MegaTrans”)
пакетирани "диетични" вечери (прекалено обработени заместители на храна, пълни с изкуствени добавки)
Спортни напитки,
така наречените „енергийни“ напитки
Протеинови блокчета (повечето са прикрити бонбони!)
Оризова торта (масивна атака на кръвната захар)
Паста (повече пшеница, за да стареете по-бързо)
Диетичен сладолед или диетични десерти
храни с ниско съдържание на мазнини (мазнините се заменят с повече захар)
Преработени храни с ниско съдържание на въглехидрати
Соево масло, царевично масло, рапично масло

Тези уж здравословни храни всъщност са прикрити мастни запаси, които създават глад, увеличават опасните коремни мазнини, нарушават баланса на хормоните, увреждат червата, крадат енергия, причиняват диабет и болки в ставите.

Най-добре е да се отървете от тези „здравословни храни“ възможно най-скоро и да ги замените с естествени храни с биологично качество, които ще помогнат за изгарянето на упоритите мазнини по корема, ще възстановят хормоните ви, ще се борят с диабета и ще ви помогнат Да изглеждате ГОДИНИ по-млади и да се чувствате по-млади.

И тук все още 3 незабавни съвета за здравословно черво, източник на нашето благосъстояние:

Добавяне "Ферментиращи влакна" добавете към вашата диета (сладък картоф, ямс, юка и др.), които също се наричат пребиотици, и яжте много ферментирали храни като кефир, кисело зеле и натурално кисело мляко (внимавайте, повечето кисели млека в хранителния магазин са направени просто от мляко със захар и не са здрави).
Намали стреса, например чрез по-добри модели на сън, повече двигателни и дихателни техники или медитация. Известно е, че стресът уврежда червата. Колкото по-добре се справите с него, толкова по-здрави ще станат червата ви. Стресът ви кара да стареете повече всеки ден!
Добавете куркума към вашата диета, или чрез хранителни добавки, или чрез поръсване на подправките върху вашата храна. Куркумата помага на черния дроб да изхвърли токсичните вещества, които са се натрупали от увреденото черво. Освен това се бори с опасното възпаление.
За Заместител на захарта предприеме Брезова захар
Предимствата са:
100% брезова захар като естествен заместител на захарта
Доказано е идеално за грижа за зъбите.
Високо ефективен срещу кариес.

Ако искате да научите повече поотделно, изберете консултация с мен тук: www.gabrielabiasini.com/ja

Холистични съвети за здраве и красота могат да бъдат намерени САМО в моята група във Facebook: Ageless Beauty Community