Захар, убиецът на либидо - как консумацията на захар влияе на сексуалното желание

Статията е интелектуална собственост на egeszsegvalasz.hu. Неразрешеното копиране, обработка или злоупотреба, изцяло или частично, независимо дали онлайн или в печат, е строго забранено; има наказателни и граждански последици.

либидо

Ако искате да възвърнете сексуалното си желание, отговорът на първо място не са хранителни добавки, подобрители на апетита или усилватели на потентността. Промяната трябва първо да започне на диетично ниво.

Захарта е основният разрушител на апетита и прекомерната консумация може да ни повлияе емоционално и физически. Колкото повече го консумираме, толкова повече става единственият източник на радост. Но за да видим как унищожава либидото, нека видим какво консумацията на захар прави с хормоните на тялото ни.

1. Захарта има вредно въздействие върху нивата на тестостерон. В резултат на инсулиновата резистентност (което е следствие от диета с високо съдържание на въглехидрати), нивата на тестостерон са драстично намалени както при жените, така и при мъжете. Освен това има отрицателен ефект върху сексуалното желание и „способности“.