Загуби KiloStop
Казвам се Лора, на 33 години съм и имам 2 прекрасни деца. Като тийнейджър бях красиво момиче, със завидно тяло, чиито врати се отваряха много лесно в живота. На 23 години се ожених и забременях, след една година опити.
Бях много щастлива, но щастието ми продължи няколко часа, защото ми казаха, че „бременността не е минала добре и трябва да приемам лекарства на хормонална основа“. И така стигнах до 116 кг.
Реших, че трябва да направя нещо и попаднах във вихъра на диетите. Трудно, трудно, с възходи и падения, за 6 години достигнах 70 кг. една мечта. След това отново забременях. Реших да не пия хормонални лекарства, за да не напълнея.
На 22 седмици пристигнах в болницата със заплаха от аборт. И тогава реших, че едно дете е много по-важно от моята фигура. И стигнах до 96 кг, които носех 3 години, с тежки диети, но без резултат.
Не разбрах защо. Моите разочарования нарастваха и надеждите ми намаляваха. Всеки поглед в огледалото ме разплакваше. И сега забелязвам, че всъщност нямам свои снимки, защото се срамувах да се появя в тях.
Решението, което промени живота ми
През февруари 2018 г. нещата започнаха да стават по-трудни в работата. Движенията в компанията и желанието да отстоявам околните ме вкараха в болницата, хипертоник и с пристъпи на паника. Дебелото ми, уморено сърце беше на път да се откаже, ако не направя нещо. Погледнах децата си, съпруга си и реших да направя промяна в живота си.
Единственото решение беше да се намали стомаха, което беше рисковано и скъпо. Но бях готов да го направя. Реших да тегля банков заем и се заинтересувах от лекар с положителни резултати.
Тогава съпругът ми видя друг начин, в който не вярвах: диетологът. Но не можа да ме убеди. Имах само една възможност. Намаляване на стомаха. Отидох в Австрия за конференция и когато се върнах, той ме чакаше на летището с ключовете на новата ми кола. Той беше взел кола от заема, който взех аз.
Плаках с едното око и се смях с другото. Каза ми да продам старата си кола и от тези пари мога да отида в клиника по хранене. Беше си направил домашното: препоръки за клиниката за хранене KiloStop, листовки и няколко съюзници.
90-60. на килограми
Отидохме заедно една вечер в клиника Виктория. „Ще видиш, че ще останеш с колата и завидно тяло“, каза ми той. И си мислех, че това просто ме насърчава.
Качих се на кантара: 90,3 кг. Срамувах се, че съпругът ми държи в ръка тежестта.
Попитах го каква ми е целта и той ме попита колко искам. "60 кг, но това е невъзможно. Предпочитам да кажа 70 и да изглеждам реалистично пред лекаря."
Каза ми да кажа 60 кг, че ако достигна 70, пак ще се оправи. Влязох в кабинета и срещнах познат, топъл лекар, който ми потвърди, че сърцето ми е задушено от мазнини. Нямах друг избор, освен да сменя нещо.Когато казах 60 кг, не почувствах нищо друго освен увереност. Много добре. 60 да бъде.
Стартирах програмата KiloStop. Излязох от офиса без никакво чудодейно излекуване, но с справка за анализ и тетрадка, в която трябва да запиша всичко, което ям през седмица.
Сблъсках се не само с предизвикателствата на диетата, но и със скептицизма на хората около мен
Прибрах се у дома и започна лавината от мнения:
"Но вие нямате амбиция да не ядете вече? Какво е толкова трудно? Защо трябва да харчите толкова много пари?"
"Успех, но познавам хиляда, които отслабнаха и след това напълняха повече."
"Има пари, изхвърлени през прозореца, няма да успеете."
Докато се грижех за себе си, намерих възможността да сменя и работата си. И така, на 24 август започнах да отслабвам и завърших 7-годишна кариера в голяма компания.
Първата седмица беше страхотна: 3,8 кг по-малко и ядох повече, отколкото ядох. Но се хранехме правилно и дисциплинирано.
Тогава застоях. Ще работи ли? И тогава минус 2 кг. Хайде, работи!
Така свалих 20 кг с помощта на KiloStop! Но и тук отново получих отговора: „Не бихте ли могли да прочетете сами и да се образовате? защо имате нужда от диетолог? " Но сега вече знаех, че съм взел правилното решение.
Живот при 55 килограма
Сега тежа 55 кг и успях да изпълня една невъзможна мечта.
Сега се боря с други въпроси: "Лора, болна ли си? Лора, мъжът остави ли те?" НЕ. Просто направих голяма промяна в живота си: казах СТОП през август и промених диетата си според физиката си и работата си за психиката си.
Сблъсквам се със ситуации, в които не съм разпознат. Или погледи, в които е ясно, че човекът ме познава, но не знае къде да ме намери. Аз съм с 36 дрехи и съпругът ми щеше да тръгне с целия мол след него, защото съм добре:).
Диетологът за мен не е книга с рецепти или диети. Той е лекар, който ви влива правилен начин на живот. Не ви дава риба, но ви учи как да ловите. Как да изчислим масата и какъв е правилният размер на порциите върху плочите.
Това е историята на момиче, което започва от 90,3 кг и достига 55 кг (тази сутрин):).