Нисък HDL холестерол 5 естествени съвета за повишаване на добрия холестерол - академия за положително здраве

Нисък HDL холестерол: това е резултатът от току-що взетия кръвен тест и виждате, че резултатът ви е под "нормален".

В тази статия ще разберете какво е HDL холестерол, последствия относно здравето на ниския HDL холестерол и как да се коригира естествено (без лекарства) нивото на HDL холестерола ниско с 5 съвета.

Какво е HDL холестерол ?

HDL холестеролът се използва за " прочистете »артериите си чрез събиране на излишния холестерол за транспортиране до черния дроб. По някакъв начин HDL холестеролът защитава нашите артерии, откъдето идва и разговорното му име " добър холестерол ".

Нисък HDL холестерол? сериозен лекар ли е ?

Ако нивото на HDL холестерол е високо (> 0,60 g/l): това е полезно за вашето здраве (това е елемент, който защитава артериите ви)

---