Загубата на килограми става необходимост
Статия написана на: 15 ноември 2014 г.
Простото желание за отслабване по естетически причини се превърна през десетилетията в задължение за отслабване по причини, застрашени от здравето !
През 2003 г. INSERM проведе проучване върху 25 770 души на възраст над 15 години.
Това показва, че във Франция има около 14 милиона хора с наднормено тегло и около 5 милиона затлъстели хора !
Проучването също така показва, че между 2000 и 2003 г. затлъстяването се е увеличило с 16% при мъжете и 18% при жените.
Наддаването на тегло засяга 38% от населението на възраст от 35 до 44 години.
Проучването потвърждава причините за това увеличение: хранителен дисбаланс и липса на физическа активност.
От друга страна, изглежда, че не само излишните калории са единствената причина. Има и вида и качеството на храната. Хората, които напълняват, може да не ядат повече, но по-малко добре !
Наднорменото тегло и затлъстяването се превръщат в глобален обществен проблем.
Рязкото нарастване на наднорменото тегло и затлъстяването през последните четиридесет години и което се е ускорило през последните години е придружено от забележимо нарастване на сериозни заболявания като диабет тип 2, хипертония и сърдечно-съдови и др. Значението на явлението и тежестта на неговите последици превръщат този личен проблем в истински обществен проблем !
Както описвам подробно в своите статии и в дигиталните си книги, увеличаването на теглото е резултат от няколко взаимосвързани фактора. Но едно е сигурно, начинът на живот също е много важен за увеличаване на броя на хората с наднормено тегло и затлъстяване.
Примерът с впечатляващия брой затлъстели американци трябва да ни подтикне да реагираме по-силно, защото броят на младите хора с наднормено тегло не е успокояващ. Те ще бъдат възрастното население на утрешния ден ...