Загуба на тегло (телесни мазнини) по време на бременност
Здравейте момичета!
Имам малък въпрос за вас.
Обяснявам ви. Преди да забременея имах добри десет (или дори петнадесет!) Излишни килограма, защото беше изминала почти година, откакто обръщах внимание на това, което ям. Нахлувах се с мазни и сладки неща. Плюс това се отказах да пуша преди 1 година и това изобщо не ми помогна по отношение на наддаването на тегло.
Както и да е, тъй като съм бременна (аз съм на 15 SA + 3 дни), обръщам голямо внимание на диетата си, ям много плодове и зеленчуци и се грижа да ям всичко, от което бременната жена има нужда ежедневно. Дори приемам елевит, които са витаминни добавки за бременни жени. И забелязах, че всичко, което ядох, преди да съм нездравословно, малко ме отвращава, така че изведнъж, въпреки че не се лишавам и ям всичко, отслабвам, добре по-скоро дебела. И се чудех дали може да бъде опасно за бебетата ми да отслабват по този начин. Защото тялото ми все още трябва да се чувства „лишено“ от това, което съм ял преди.
Наистина е странно да виждам корема си кръг и в същото време да виждам няколко килограма по-малко на кантара.
Благодаря предварително за вашите отговори!
re: загуба на тегло (телесни мазнини) по време на бременност.
Вярно е, че не изглежда много логично отслабването по време на бременност. Но в същото време, ако се храните добре и приемате витамини, мисля, че вашите бебета имат всичко!
Те обикновено се обслужват преди нас!
И тогава губите телесни мазнини, не знам. тъй като тялото обикновено е създадено да съхранява резерви за кърмене и бременност.
Може би попитайте вашия гинеколог?
Доди майка на мацка от 15 март 2005 г.
"Да се отдадеш на материята означава да смажеш души; в човека да съзерцаваш себе си означава да изграждаш светове" Р. Щайнер