Загуба на тегло с метод на Монтиняк фаза 1 февруари 2020 г.
За днес съм взела рецепта, която правя доста често. Оригиналната страница е тук
"Клафути с тиквички и домати."
За 4 човека:
2 тиквички
3 кръгли домата
Моцарела
2 скилидки чесън
40г настърган пармезан (по желание)
2 яйца
15 cl течна сметана
Зехтин
мащерка или билки от прованс
сол пипер
За един човек, Ще сложа: 1 малка тиквичка, 1 домат, 1 скилидка чесън, 1 яйце, 10 cl сметана, моцарела и пармезан. наслуки!
Подготовка
Обелете и нарежете скилидките чесън.
Нарежете тиквичките и доматите на тънки филийки.
Нарежете моцарелата на тънки филийки (тук е настъргана).
Загрейте фурната до термостат 6 (180 ° C).
Разбийте двете яйца в купа със сметаната.
Сол и черен пипер.
Намажете ястие с гратен.
Смесете резенчета домати, тиквички и моцарела.
Изсипете яйчената смес.
Поръсете с накълцани чесън и листа от мащерка.
добавете сол и черен пипер.
Поръсете с пармезан.
Печете и варете 40 минути.
Следете готвенето. Може да е необходимо температурата на фурната да се понижи след 20 или 25 минути
Това е удоволствие, момичета. Утешава ме, че рецептата се провали преди!
Абсолютно вкусно!