Забравете за диетата! Методът в последната минута да отслабнете БЪРЗО само чрез масажиране на лицето си Zumi
Неотдавнашно проучване на Харвардското медицинско училище показа, че стимулирането на определени точки на лицето, като челото и брадичката, чрез потупване с пръсти, насърчава загубата на тегло. Освен това ефектите от тази процедура изглеждат трайни.
Тези движения стимулират дейността на амигдалата, областта на мозъка, която контролира секрецията на кортизол, "хормонът на стреса", свързан с повишен апетит и сладкиши, според libertatea.ro.
Основните противници на отслабването за хората на диета не са шоколадът и пържените картофи, а „емоционалното хранене“, според Решението на Джесика Ортнер за потушаване на теглото и увереността в тялото. За съжаление традиционните диети за отслабване нямат дългосрочни ефекти и повече от една четвърт от хората на такава диета след това обикновено възвръщат повече тегло.
Обяснението е много просто: този метод за отслабване задейства психични механизми, за да потисне чувството на глад.
Предложената техника включва леко удряне на определени акупресурни точки по лицето и тялото, което причинява изчезването на неконтролиран апетит към нездравословни храни.
Нарича се още „техниката на емоционално освобождаване“ и се състои в удряне на определени точки по тялото с пръсти. Методът е разработен през 70-те години и се появява в кабинетите на психолози.
Учените, които твърдят, че челото, брадичката и ключицата са областите, които хората инстинктивно масажират, когато са изложени на стресови ситуации, също подкрепят тази идея.
По този начин стимулирането на тези точки чрез потупване с пръсти намалява нивата на кортизол, което води до намален апетит и загуба на тегло.