Забелязване на значението, причините и съветите

Можете да разберете какво причинява зацапване, кога се появява и кога е време да посетите лекар тук.

Ако се появи зацапване, то често се причинява от хормонални колебания. Обикновено това леко кървене е безвредно и често изчезва от само себе си. Понякога дори прости средства помагат и зацапването спира. По-малко вероятно е интерменструалното кървене да е причина за заболяване, но зацапването трябва да бъде изяснено от лекуващия гинеколог, ако се появи внезапно.

Какво е зацапване?

Зацапването е леко кървене, което се случва извън нормалната менструация. В сравнение с нормалната менструация, зацапването е по-малко тежко. Външният вид също е различен: докато менструалното кървене е яркочервено в тежките дни, зацапването обикновено е кафеникаво на цвят, тъй като не е прясна кръв.

Официалната дефиниция за зацапване според гинеколози в Интернет: "Зацапването е лошо кървене от матката в сравнение с редовното менструално кървене. Зацапването се появява предимно като интерменструално или допълнително кървене (средно кървене) поради относителна хормонална недостатъчност."

Във видеото: Какво трябва да знаете за тампоните

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.

Забелязване: Това може да са причините

Ако зацапването е свързано с менструация, те могат да бъдат разграничени по следния начин:

няколко дни пред периодът: преди кървене, или. предменструално зацапване

Това обикновено е така наречената лутеална слабост (недостатъчност на жълтото тяло). Това означава, че хормонът прогестерон не се произвежда достатъчно. Тогава се стига до зацапване.

няколко дни след периодът: вторично кървене, или. постменструално зацапване

Ако концентрацията на естроген е ниска в началото на цикъла (например поради лутеална слабост), може да се появи постменструално зацапване. Дори ако лигавицата на матката отнема малко повече време, за да се регенерира, леко зацапване може да възникне след реалния период.

Средно кървене: Зацапване по време на овулация или овулационно кървене, жените често усещат така наречената болка в средата

много лош менструален цикъл, което се появява само като зацапване (хипоменорея)

Ако зацапването се случва приблизително по едно и също време всеки месец, то може да се нарече циклично, което предполага, че е свързано с менструалния цикъл.

Зацапване от хапчето?

Почти всяка промяна в хормоналния баланс може да причини зацапване. Например, те могат да се появят като страничен ефект от хормонални контрацептиви като противозачатъчните хапчета.

Но други хормонални лечения също могат да бъдат причина за непланираното кървене. Дори след раждането и по време на кърменето балансът на женските хормони се променя, поради което по това време петна или интерменструално кървене могат да се появят по-често.

Зацапване от нараняване

В допълнение към честите хормонални причини, механичното дразнене, т.е. леко нараняване на вагиналната лигавица, също може да доведе до зацапване. Наранявания могат да възникнат, например, по време на полов акт (кървене при контакт) или чрез поставяне или премахване на спиралата.

Органични причини за зацапване

Освен хормонални колебания или наранявания, зацапването може да има и различни органични причини. Така наречените миоми, доброкачествени тумори в матката, например, могат да предизвикат междуменструално кървене. Но възпаление на маточната лигавица (ендометрит) или заболявания като ендометриоза, вагинални инфекции, кисти, полипи или маточна хипоплазия могат да причинят зацапване.

Спонтанните аборти или ракът, например рак на маточната шийка или вагинален рак, също могат да бъдат причина за забелязване много по-рядко.

Менопаузални петна

Независимо от цикъла на жената, зацапването може да се появи по време на менопаузата или бременността, например. Ако се появи това кървене, винаги трябва да се посещава гинеколог.

Зацапване по време на бременност

По време на бременност може да се появи и зацапване. Това определено не са менструални кръвоизливи, защото няма период по време на бременност, тъй като не настъпва овулация.

Имплантирането на яйцеклетката може да доведе до леко кървене, в самото начало на бременността. Някои жени наблюдават зацапвания по време на бременност в момент, подобен на времето, когато биха имали менструално кървене.

Често зацапването е безвредно, но бременните жени винаги трябва да се консултират с гинеколога си. За съжаление, зацапването може също да е индикация за предстоящ спонтанен аборт или извънматочна бременност.

Ако бременността е по-напреднала, могат да се появят зацапвания, наред с други неща, тъй като матката е снабдена с много повече кръв и има и по-висок натиск върху тазовото дъно. Малките кръвоносни съдове могат да се спукат, което след това се изразява като зацапване. Във всеки случай трябва да се изясни с гинеколога каква е причината за кървенето по време на бременност.

Забелязване - какво мога да направя?

Ако забележите зацапване за първи път, определено трябва да попитате вашия гинеколог за съвет. Това може да определи дали това е безвредно междуменструално кървене и може да изключи по-сериозни причини, ако е необходимо.

Велосипеден тракер
Имате ли ясна представа кога да очаквате следващата си менструация? С приложението за проследяване на цикъл на вашия смартфон или обикновен календар можете да следите отблизо цикъла си и директно да идентифицирате нередности. Това също улеснява разпознаването дали зацапването е свързано с цикъла или не.

Намали стреса
Стресът също може да бъде често срещана причина за колебания в нашия чувствителен хормонален баланс и по този начин зацапване. Следователно трябва да се грижите добре за себе си. Ако установите, че реагирате на стрес и с физически реакции като зацапване, определено трябва да намерите начин за намаляване или пренасочване на стреса. Понякога различен подход може да помогне. Опитайте се да организирате задачите и мислите си. Редовните навици за сън и хранене също могат да ви помогнат да се справите по-добре със стреса.

Прост съвет за добро усещане:
Звучи много просто, но да имаш чорапогащник с теб за всеки случай никога не е лошо. По този начин можете да защитите бельото си и да се чувствате по-сигурни в случай на зацапване.