За мен; Dukan Life Style
Стремя се с всяка публикация, всяка рецепта, лична или вдъхновена от други източници, адаптирани или преинтерпретирани от мен, да се основавам на идеи, които не карат вкуса да изчезне и създава желание, любопитство и приятна атмосфера за тези, които стъпват на прага ми 🙂
От дълго време установих, че начинът ми на живот не се основава само на диетата, но и на някои страсти, но не беше време да се материализирам ясно в нещо конкретно.
Или, ако душата ми ми каже, че трябва, приятелите ми ме подтикват и страстта ми към фотографията на храни е натрупала материал, тогава да си водя дневник за „глезене“ на ястия, за да снимам и Съхранявам ги на собствения си сървър (както досега), за да ги разгледам и да кажа „Това, което ядох днес!“, Измислих идеята да конкретизирам всичко в този сайт. В него, това „дете на душата“, както обичам да го наричам, взех и донесох идеи от моя опит, защото може би те ще послужат като вдъхновение и ще ви бъдат полезни. Надявам се да успея 🙂
Всичко, което събрах тук, са идеи, които ми идват на място, от главата ми или от натрупана информация, четене на книги или от интернет, страст, работа, търпение и много добре разбрано въображение.
Тук ще намерите и класически рецепти, които преосмислих диетично и експериментирах в собствената си кухня и много „изобретения“, които ако ми хареса, се заех да ви ги покажа. И да, знайте, че почти всяка класическа рецепта може да бъде адаптирана към диетичен начин на живот, ако имате въображение и вдъхновение да замените съставките, без да се окажете безвкусни 😉
Информация, строго свързана с диетата на dukan, е подробно описана в медиите в много блогове и сайтове в нишата. Също така създадох на моя сайт раздел (За диетата на Дюкан), в който събрах най-важната одобрена информация и много от тях бяха натрупани от моя собствен опит.
Нуждата и удоволствието да говоря за начин на живот, да споделям с другите, ме карат да укрепя щастието си. Те ме карат да се чувствам като "Не съм добър само за себе си".
Въпреки че са рецепти, адаптирани за всички етапи от диетата на дукан, те могат да бъдат приготвени и изядени от всеки, който иска да елиминира от диетата си: захар, бяло пшенично брашно, мазнини и въглехидрати, дори глутен (в много рецепти няма да намерите глутен). Така че, независимо дали сте на диета с дукан, други диети с ниско съдържание на въглехидрати, ниско съдържание на мазнини, диабет или непоносимост към глутен, тук можете да намерите полезни рецепти, които ще задоволят вашите вкусови рецептори .
Искам сайтът ми да бъде списание за диетични препарати, които аз лично избрах да консумирам и обичам.
Благодарим ви за краткото или по-дълго посещение !
Ако сте намерили някои идеи, за да откриете вкуса си към по-здравословен начин на живот, горещо ви каня да ме посетите отново.
Очаквам ви и на страницата ми във Facebook и Instagram, където ще намерите информация, новини и идеи за диетични продукти и рецепти #lowcarb #lowfat #sugarfree #glutenfree #dukan 🙂
Девиз: „Не си добър за нищо, ако си добър само за себе си.“ - Волтер
мотивиращ:
„Необходимата стъпка за постигане на нещата, които искате в живота, е тази: решете какво искате.“ - Бен Стайн