За какво се използва авторският ви принцип с наднормено тегло?
Повечето хора с наднормено тегло биха искали да отслабнат. Вече сте предприели доста, но нищо не е работило трайно и килограмите, които са били старателно загубени, отдавна са се върнали. Защо така?
Разбира се, наднорменото ви тегло също има нещо общо с диетата и липсата на упражнения - но не само това. Освен това има вътрешно убеждение, което предотвратява отслабването. Можете да разпознаете това убеждение, когато си зададете въпроса за ползата от този резултат.
При наднормено тегло често работят две намерения: самозащита (страх) или наказание. Вие най-вече не сте наясно с тези намерения, произтичащи от най-съкровените ви убеждения. Те работят тайно и можете да ги разпознаете, когато отговорите на следните въпроси: „От какво трябва да ви предпазва външният ви вид?“ Или „От какво се страхувате, ако сте слаби?“ Или „Кой не заслужава да бъде слаб ? "Или„ Кого искате да накажете с него? ".
Може би се страхувате от отказ или искате да избегнете партньорството, защото толкова често сте били разочаровани. Ако се страхувате от нещо, тялото ви служи като защитна стена. Поставили сте "дебела кожа" или искате да си дадете "тежест".
Твърденията и затлъстяването понякога са свързани
Наднорменото ви тегло също може да бъде израз на вашите твърдения и да служи като средство за наказание. Може би наказвате партньора си, защото смята, че той/тя не заслужава привлекателен човек до вас. Или наказвате родителите си, защото смятате, че са направили нещо нередно във вашето възпитание и не заслужавате да бъдете щастливи. Това може да бъде и упрек срещу себе си или Вселената, който ви кара да наднормено тегло.
Вашето физическо положение има нещо общо с вас. Може би се страхувате също така, че здравословната храна е твърде скъпа или няма добър вкус. Или имате отрицателно мнение за упражненията и спорта. След това тези вярвания успешно ви пречат да отслабнете.
Имате нещо общо с вашата физическа ситуация. Ако сте го направили по един начин, можете да го направите и по другия начин. Има намерение за цел зад наднорменото ви тегло. Служи ви за нещо. Така че, ако отслабнете, вие губите тази „печалба“, която сте планирали. Само когато разпознаете намерението зад физическата си ситуация, можете наистина да промените нещо.
Преди да можете да отслабнете за постоянно, трябва да се откажете от твърденията си и/или да разрешите страховете си. Защото без значение какво работи за вас - вие плащате цената. Това е вашият живот, вашето тяло, вашето здраве и вашата радост от живота.
Искате ли да знаете как да разрешите твърденията и страховете си? След това вземете участие в следващия семинар „БЪДЕМ ЩАСТЛИВ“. Там не само ще разберете кои вътрешни убеждения пречат на трайното отслабване, но и как можете фундаментално да ги промените. Освен това ще бъдете научени по много практичен начин как можете да постигнете това, което искате да постигнете в дългосрочен план. Повече информация за семинара можете да намерите тук!
Кедо Ритершофер има 19 години треньорски опит като житейски и бизнес треньор. Тя е придружила повече от 18 000 души на семинари, двойки и индивидуално обучение в създаването на успешен, изпълнен живот.