За 175 високи мъже какво е видео теглото, сега съм 90 кг

Ако сте слаби тогава 75-80

Но ако спортувате, можете да правите нещо и да виждате и мускулите, значи сте 80-85kb

На колко години си? Хуси ли сте или слаба? Занимаваш се със спорт?

60-90, макар че може и да е по-малко, но тогава предпочитам мускулатурата.

90 максимално месене с леко покритие, с добър вкус можете да хвърлите малко повече върху него.

Зависи и от това как се разпределя излишъкът. Този, когото познавам с такава височина, е много по-мускулест от млад (и всъщност не е мускулест и с това, но се появиха много килограми мускули), но при 65 килограма той вече е корем, защото 2-3 килограма плюс всички по корем, което не изглежда като стройна фигура добре. Но на 17-годишна възраст той все още беше 65 килограма дебел, просто очевидно много мускулест.

По-скоро процентът на телесните мазнини е авторитетен и в по-малка степен вкусът и това, което можете да запазите. Много хора искат да се разтягат с 8% през цялата година, но това не е така и под определено ниво естественият човек вече не може да задържи мускулите.

---